01 — Vie quotidienne
Bienvenue à Sherbrooke
Une introduction à Sherbrooke, capitale des Cantons-de-l'Est : ville étudiante, quartiers et services pour s'installer.
Mis à jour le 9 novembre 2026
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QUÉBEC · ÉDITION 2026 · 268 GUIDES PRATIQUESINDEX GÉNÉRAL DES DÉMARCHES · FR · EN · 中文
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02 — Services
Ouvrir un compte Hydro-Québec en ligne (2026)
Nouveau client ou déménagement : ouvrez votre compte Hydro-Québec en ligne (gratuit) ou par téléphone (avec frais). Infos à préparer, dépôt et délais.
Mis à jour le 5 novembre 2026
03 — Travail
Taux de chômage au Québec : le classement des régions
Les régions du Québec classées du taux de chômage le plus bas au plus haut, avec le taux d'emploi et la comparaison avec l'an dernier, selon les données de Statistique Canada.
Publié le 9 novembre 2026
04 — Logement
Taxes municipales : 15 grandes villes du Québec classées par logement
La charge fiscale moyenne des logements en 2024 dans les 15 villes les plus peuplées du Québec, sur des valeurs uniformisées par le ministère des Affaires municipales.
Publié le 9 novembre 2026
01 — Vie quotidienne
Hiver à Trois-Rivières et en Mauricie
Comment vivre et profiter de l'hiver en Mauricie : neige abondante, parcs nationaux et activités locales.
Mis à jour le 9 novembre 2026
02 — Vie quotidienne
Heures de vente d'alcool au Québec 2026 : SAQ, épicerie
À l'épicerie et au dépanneur, l'alcool se vend tous les jours de 7 h à 23 h ; les spiritueux, uniquement à la SAQ. Et ce qu'on peut apporter au restaurant.
Mis à jour le 5 novembre 2026
03 — Vie quotidienne
Transport en commun au Québec : autobus, métro, train
Comment utiliser les transports en commun au Québec — STM, RTC, RTL, exo — les tarifs, les abonnements et les bons réflexes pour se déplacer sans voiture.
Mis à jour le 9 novembre 2026
04 — Vie quotidienne
Neige et froid : les villes du Québec classées
Combien de neige tombe par année et quelle température il fait en janvier dans 23 villes du Québec, selon les normales climatiques 1991-2020 d'Environnement Canada.
Publié le 9 novembre 2026
05 — Vie quotidienne
Transport en commun à Repentigny : exo et OPUS
Les autobus exo et les options pour vous déplacer vers Montréal depuis Repentigny.
Mis à jour le 2 novembre 2026
06 — Vie quotidienne
Le STTR : transport en commun à Trois-Rivières
Le réseau d'autobus de la Société de transport de Trois-Rivières, ses tarifs et ses lignes principales en Mauricie.
Mis à jour le 2 novembre 2026
07 — Vie quotidienne
Utiliser le métro et l'autobus à Montréal (STM)
Comment obtenir et utiliser la carte OPUS pour vous déplacer dans la STM.
Mis à jour le 2 novembre 2026
08 — Vie quotidienne
Transport à Lévis : STLévis et traversier
Les autobus STLévis, le traversier vers Québec et la carte OPUS pour vous déplacer dans la région.
Mis à jour le 2 novembre 2026
09 — Vie quotidienne
Ventes de garage, friperies et Kijiji au Québec
Acheter d'occasion au Québec : ventes de garage, friperies, Kijiji et Facebook Marketplace pour meubler et équiper votre logement à moindre coût.
Mis à jour le 21 octobre 2026
10 — Vie quotidienne
Avoir un animal de compagnie au Québec : vétérinaire
Amener ou adopter un animal au Québec : ce que ça coûte, comment trouver un vétérinaire abordable, les règles municipales et les ressources si le budget est serré.
Mis à jour le 21 octobre 2026
11 — Vie quotidienne
Déménagement du 1er juillet à Montréal : se préparer
Le 1er juillet, jour de déménagement au Québec : comment réserver camion et déménageurs à temps, vous organiser, ou éviter cette date.
Mis à jour le 21 octobre 2026
12 — Vie quotidienne
L'assurance auto au Québec
SAAQ pour les blessures, assureur privé pour la voiture — comprendre le système hybride.
Mis à jour le 21 octobre 2026
13 — Vie quotidienne
Applications utiles pour vivre au Québec
Les meilleures applications gratuites pour simplifier la vie quotidienne au Québec — transport, gouvernement, santé, finances et plus.
Mis à jour le 21 octobre 2026
14 — Vie quotidienne
Premiers pas à Repentigny
Démarches municipales, services essentiels et repères pour s'installer à Repentigny.
Mis à jour le 18 octobre 2026
15 — Vie quotidienne
Transport en commun à Gatineau : STO, tarifs et passes
Le réseau STO, l'interconnexion avec OC Transpo d'Ottawa et la carte Multi pour se déplacer dans la région de la capitale.
Mis à jour le 19 octobre 2026
16 — Vie quotidienne
Se déplacer à Brossard : REM, RTL et OPUS
Comment utiliser le REM, les autobus RTL et la carte OPUS pour vous déplacer dans Brossard et vers Montréal.
Mis à jour le 19 octobre 2026
17 — Vie quotidienne
Recyclage et compost à Montréal : bacs et collecte
Recyclage, ordures et compost à Montréal : quel bac pour quoi, les jours de collecte par arrondissement, les encombrants et les règles à respecter.
Mis à jour le 19 octobre 2026
18 — Vie quotidienne
Transport en commun à Laval : STL, métro et OPUS
Comment utiliser le réseau d'autobus STL et le métro pour vous déplacer dans Laval et vers Montréal.
Mis à jour le 19 octobre 2026
19 — Vie quotidienne
Construire son crédit canadien : première carte
Pourquoi le crédit compte, comment obtenir une première carte (garantie ou nouveau arrivant) et bâtir votre score.
Mis à jour le 10 octobre 2026
20 — Vie quotidienne
Transport en commun à Longueuil : RTL, métro et OPUS
Le RTL, la ligne jaune du métro et la carte OPUS — tout ce qu'il faut pour se déplacer à Longueuil.
Mis à jour le 10 octobre 2026
21 — Vie quotidienne
Premiers pas à Bécancour
S'installer à Bécancour, ville industrielle et résidentielle face à Trois-Rivières.
Mis à jour le 29 septembre 2026
22 — Vie quotidienne
Premiers pas à Chicoutimi
S'installer dans l'arrondissement central et universitaire de Saguenay.
Mis à jour le 9 septembre 2026
23 — Vie quotidienne
Arnaques courantes au Québec
Arnaques visant les nouveaux arrivants au Québec : faux appels de l'ARC ou d'IRCC, courriels de banque, SMS, Interac, emploi, logement et où signaler.
Mis à jour le 9 septembre 2026
24 — Vie quotidienne
Premiers pas à Jonquière
S'installer dans l'arrondissement industriel et commercial de Saguenay.
Mis à jour le 9 septembre 2026
25 — Vie quotidienne
Quincailleries et bricolage au Québec
Quincaillerie et bricolage au Québec : Home Depot, Réno-Dépôt, BMR, quand louer plutôt qu'acheter des outils et ce qu'un locataire a le droit de faire.
Mis à jour le 9 septembre 2026
26 — Vie quotidienne
Commander la livraison de repas au Québec
Livraison de repas au Québec : Uber Eats, DoorDash, Skip, les frais cachés que vous payez vraiment, le pourboire et les conseils pour économiser.
Mis à jour le 9 septembre 2026
27 — Vie quotidienne
Pistes cyclables et vélo à Montréal : guide pratique
Le vélo à Montréal : le réseau de pistes cyclables, comment fonctionne BIXI, les règles de la route à vélo et comment en faire votre transport quotidien.
Mis à jour le 9 septembre 2026
28 — Vie quotidienne
Premiers pas à La Baie
S'installer dans l'arrondissement maritime de Saguenay, au bord du fjord.
Mis à jour le 9 septembre 2026
29 — Vie quotidienne
Se déplacer à Drummondville : autobus et voiture
Transport collectif, autoroute 20 et liaisons vers Montréal et Québec.
Mis à jour le 9 septembre 2026
30 — Vie quotidienne
Les épiceries au Québec : guide pratique
Comparer les chaînes, économiser, et trouver les produits internationaux.
Mis à jour le 9 septembre 2026
31 — Vie quotidienne
Premiers pas à Terrebonne
Démarches municipales, services essentiels et repères pour s'installer à Terrebonne.
Mis à jour le 9 septembre 2026
32 — Vie quotidienne
Se déplacer à Bécancour : autobus et voiture
Options de transport à Bécancour : voiture, transport collectif et lien vers Trois-Rivières.
Mis à jour le 9 septembre 2026
33 — Vie quotidienne
Marchés publics de Montréal : Jean-Talon et Atwater
Jean-Talon, Atwater, Maisonneuve — les marchés publics montréalais sont bien plus que des endroits pour faire l'épicerie. Guide pratique pour les nouveaux arrivants.
Mis à jour le 9 septembre 2026
34 — Vie quotidienne
Les jours fériés au Québec
Jours fériés au Québec, provinciaux et fédéraux : lesquels sont payés, ce qui ferme (commerces, banques, SAQ) et vos droits si vous travaillez.
Mis à jour le 9 septembre 2026
35 — Vie quotidienne
Consigne et recyclage au Québec : le guide pratique
Consigne des bouteilles et canettes, bacs de recyclage et compost au Québec : quoi mettre où, combien vous récupérez et les erreurs qui contaminent le bac.
Mis à jour le 9 septembre 2026
36 — Vie quotidienne
Les médias québécois pour apprendre le français
Le paysage médiatique québécois — télé, presse, radio, balados — et quoi écouter à chaque niveau pour apprendre.
Mis à jour le 9 septembre 2026
37 — Vie quotidienne
Transport en commun à Sherbrooke : STS
Le réseau d'autobus STS et le système OPUS-S pour vous déplacer à Sherbrooke.
Mis à jour le 9 septembre 2026
38 — Vie quotidienne
Quartiers de Montréal : lequel choisir pour s'installer
Plateau, Rosemont, Côte-des-Neiges, Verdun, Villeray : comment choisir son quartier à Montréal, ceux que les immigrants préfèrent et ce qu'on y paie.
Mis à jour le 9 septembre 2026
39 — Vie quotidienne
Acheter une voiture au Québec : occasion ou neuve
Occasion, neuve ou location : vérifications, prix réel, financement, garantie et transfert à la SAAQ.
Mis à jour le 9 septembre 2026
40 — Vie quotidienne
Jardinage sur balcon au Québec : légumes et herbes
Jardiner sur un balcon au Québec : quand planter, les meilleures plantes (tomates, herbes, légumes), les bons contenants et la bonne terre pour débuter.
Mis à jour le 9 septembre 2026
41 — Vie quotidienne
Buanderies et laveries automatiques à Montréal
Utiliser une buanderie à Montréal : trouver la plus proche, les prix, le fonctionnement des machines et les options si votre logement n'a pas de laveuse.
Mis à jour le 9 septembre 2026
42 — Vie quotidienne
Coiffeurs et salons de beauté au Québec
Coiffeur au Québec : les prix des coupes, trouver un salon adapté à votre type de cheveux et le vocabulaire pour expliquer ce que vous voulez en français.
Mis à jour le 9 septembre 2026
43 — Vie quotidienne
Activités gratuites à Montréal : sorties et culture
Activités gratuites à Montréal : parcs, festivals d'été, jours gratuits des musées, bibliothèques, piscines et patinoires pour toute la famille.
Mis à jour le 9 septembre 2026
44 — Vie quotidienne
Trouver les ingrédients de votre pays au Québec
Où trouver les ingrédients de votre pays au Québec : épiceries africaines, asiatiques, moyen-orientales, marchés multiethniques et commande en ligne.
Mis à jour le 9 septembre 2026
45 — Vie quotidienne
Se déplacer à Magog : transport collectif et voiture
Options de transport à Magog : transport collectif rural, voiture, vélo et navette vers Sherbrooke.
Mis à jour le 12 août 2026
46 — Vie quotidienne
Premiers pas à Laval : s'installer en banlieue
Tout ce qu'il faut savoir pour commencer votre vie à Laval : démarches municipales, services essentiels, repères de quartier.
Mis à jour le 12 août 2026
47 — Vie quotidienne
Le RTC : transport en commun à Québec
L'essentiel du Réseau de transport de la Capitale pour vous déplacer dans Québec, des billets aux lignes Métrobus.
Mis à jour le 12 août 2026
48 — Vie quotidienne
Hiver à Sherbrooke et dans les Cantons-de-l'Est
Comment vivre et profiter de l'hiver dans les Cantons-de-l'Est, ses montagnes et ses lacs.
Mis à jour le 8 août 2026
49 — Vie quotidienne
Premiers pas à Gatineau
S'installer à Gatineau, ville bilingue face à Ottawa : démarches municipales, services et particularités.
Mis à jour le 8 août 2026
50 — Vie quotidienne
Le fjord du Saguenay vu de La Baie
Activités, croisières et découvertes sur l'un des plus longs fjords au monde, juste à votre porte.
Mis à jour le 6 août 2026
51 — Vie quotidienne
Premiers pas à Saguenay
S'installer dans la ville fusionnée de Saguenay : Chicoutimi, Jonquière, La Baie.
Mis à jour le 8 août 2026
52 — Vie quotidienne
Premiers pas à Trois-Rivières
S'installer à Trois-Rivières, ville historique entre Montréal et Québec.
Mis à jour le 8 août 2026
53 — Vie quotidienne
Premiers pas à Drummondville
S'installer dans la ville-pivot du Centre-du-Québec, à mi-chemin entre Montréal et Québec.
Mis à jour le 6 août 2026
54 — Vie quotidienne
Le transport collectif à Saguenay (STS)
La Société de transport du Saguenay et comment se déplacer entre Chicoutimi, Jonquière et La Baie.
Mis à jour le 8 août 2026
55 — Vie quotidienne
Premiers pas à Magog
S'installer à Magog, sur les rives du lac Memphrémagog dans les Cantons-de-l'Est.
Mis à jour le 8 août 2026
56 — Vie quotidienne
Premiers pas à Lévis
Démarches municipales et repères pour s'installer à Lévis, sur la rive sud de Québec.
Mis à jour le 6 août 2026
57 — Vie quotidienne
Transport à Terrebonne : exo Mascouche et OPUS
Comment utiliser la ligne de train exo Mascouche et les autobus locaux pour vous déplacer à Terrebonne et vers Montréal.
Mis à jour le 3 août 2026
58 — Vie quotidienne
Survivre à l'hiver québécois
Vêtements, transports, logement et santé pour traverser l'hiver sans souffrir.
Mis à jour le 2 août 2026
59 — Vie quotidienne
Premiers pas à Longueuil : s'installer sur la Rive-Sud
Démarches municipales, services essentiels et repères de quartier pour bien commencer votre vie à Longueuil.
Mis à jour le 2 août 2026
60 — Vie quotidienne
Premiers pas à Québec
Démarches municipales, services essentiels et repères pour s'installer à Québec, la capitale.
Mis à jour le 18 juin 2026
61 — Vie quotidienne
Épicerie en ligne et livraison à domicile au Québec
Comparer les services de livraison d'épicerie en ligne au Québec — IGA en ligne, Maxi, Instacart, Goodfood, et alternatives — frais, délais, astuces pour économiser.
Publié le 17 juin 2026
62 — Vie quotidienne
Survivre à l'hiver au Québec
L'hiver à Québec est intense — voici comment s'équiper, profiter et s'adapter à la saison froide dans la capitale.
Mis à jour le 15 mai 2026
63 — Services
Plaintes des consommateurs au Québec : le classement par secteur
Les biens et services qui reçoivent le plus de plaintes à l'Office de la protection du consommateur sur 12 mois, selon ses données ouvertes, et comment vérifier un commerçant.
Mis à jour le 8 novembre 2026
64 — Services
Internet à 10 $ ou 20 $ par mois : l'Initiative Familles branchées
Le programme fédéral qui offre Internet à la maison à prix réduit aux familles et aux aînés à faible revenu : qui y a droit, les deux forfaits et comment s'inscrire avec la lettre d'invitation.
Publié le 4 novembre 2026
65 — Services
Carte BCITI+ Brossard : obtenir votre carte de résident
Découvrez comment obtenir votre carte de résident pour accéder aux bibliothèques, aux activités de loisirs et aux services numériques de la ville.
Mis à jour le 2 novembre 2026
66 — Services
Frais d'un compte chèque pour nouveaux arrivants : comparatif sur 3 ans
Ce que coûte un compte chèque illimité pendant vos 36 premiers mois au Canada : classement des offres pour nouveaux arrivants et compte à 0 $ de la première année.
Publié le 3 novembre 2026
67 — Services
Ouvrir un compte bancaire au Québec : compte chèque
Ouvrir un compte chèque (compte courant) au Québec : pièces d'identité acceptées, ouverture avant l'arrivée, droits en cas de refus, forfaits des banques.
Mis à jour le 3 novembre 2026
68 — Services
Avocat ou consultant en immigration : qui choisir ?
Les trois seuls types de représentants autorisés en immigration au Canada, comment vérifier qu'une personne est en règle, et comment éviter les arnaques.
Mis à jour le 23 octobre 2026
69 — Services
7 choses à faire dans votre première semaine au Québec
Accompagnement Québec, NAS, logement temporaire, compte bancaire, forfait cellulaire, carte OPUS, RAMQ et cours de français : la liste complète pour réussir votre arrivée.
Mis à jour le 13 octobre 2026
70 — Services
Vos 48 premières heures à Montréal
Les premières démarches essentielles dès votre arrivée : NAS, logement, banque, transport.
Mis à jour le 29 septembre 2026
71 — Services
Faillite et insolvabilité au Québec : vos options
Quand les dettes deviennent ingérables : la différence entre la proposition de consommateur et la faillite, et à qui parler.
Mis à jour le 9 septembre 2026
72 — Services
Internet et télévision à la maison au Québec
Comparer les fournisseurs, choisir un forfait et éviter les pièges contractuels.
Mis à jour le 9 septembre 2026
73 — Services
Combien d'argent apporter au Canada et le transférer
Espèces, virement bancaire ou services de transfert : comment amener vos fonds au Canada à votre arrivée, et la déclaration obligatoire à la frontière.
Mis à jour le 9 septembre 2026
74 — Services
Traducteur agréé au Québec pour vos documents officiels
Quand et comment faire traduire un document officiel par un traducteur agréé de l'OTTIAQ pour vos démarches d'immigration et d'intégration.
Mis à jour le 9 septembre 2026
75 — Services
Choisir un forfait cellulaire au Québec
Comparaison des opérateurs et conseils pour économiser sur votre forfait.
Mis à jour le 9 septembre 2026
76 — Services
Virement Interac et paiement de factures au Québec
Comment envoyer de l'argent par virement Interac et payer vos factures directement depuis votre compte bancaire en ligne.
Mis à jour le 9 septembre 2026
77 — Services
REER, CELI, CELIAPP, RAP, REEE expliqués simplement
REER, CELI, CELIAPP, RAP et REEE expliqués simplement : à quoi sert chaque compte, lequel ouvrir d'abord et comment le gouvernement aide à épargner.
Mis à jour le 9 septembre 2026
78 — Services
Vivre l'hiver au Saguenay
Préparez-vous à un hiver intense au Saguenay–Lac-Saint-Jean : températures extrêmes, équipement et conduite hivernale.
Mis à jour le 8 août 2026
79 — Services
Le lac Memphrémagog
Activités, plages et accès au lac Memphrémagog, cœur géographique de Magog.
Mis à jour le 6 août 2026
80 — Services
Apostille et authentification d'un document au Québec
Depuis 2024, le Canada délivre des apostilles : comment faire authentifier un document québécois pour l'étranger, et reconnaître un document étranger ici.
Mis à jour le 11 août 2026
81 — Travail
Les métiers en demande au Québec : les 36 professions en déficit de main-d'œuvre d'ici 2029
La liste officielle des 36 professions où le Québec manquera le plus de main-d'œuvre d'ici 2029, avec la formation requise et le nombre de régions touchées.
Publié le 1 novembre 2026
82 — Travail
Les métiers en demande à Montréal : les professions en déficit de main-d'œuvre d'ici 2029
Les 20 professions en déficit dans la région de Montréal et les 35 de la région métropolitaine, selon le rapport officiel du Québec, avec la formation requise.
Publié le 1 novembre 2026
83 — Travail
Métiers en demande au Québec : lesquels exigent une preuve de français ?
Parmi les 36 métiers en déficit au Québec, ceux qui relèvent d'un ordre professionnel exigent une preuve de français. Ce que dit la loi, métier par métier.
Publié le 1 novembre 2026
84 — Travail
Travailler à Ottawa depuis Gatineau
Comprendre la traversée quotidienne, les ponts, le transport et l'impôt quand on vit à Gatineau et qu'on travaille en Ontario.
Mis à jour le 21 octobre 2026
85 — Travail
Travailler au Québec sans parler français
Travailler en anglais au Québec : secteurs anglophones, Montréal ou le reste du Québec, apprendre le français en travaillant et stratégies d'emploi.
Mis à jour le 21 octobre 2026
86 — Travail
Trouver un emploi au Québec depuis l'étranger
Recrutement international du Québec, Guichet-Emplois, offre d'emploi et permis de travail : les canaux officiels pour chercher un emploi à distance et repérer une fausse offre.
Publié le 21 octobre 2026
87 — Travail
Travailleur autonome au Québec : s'inscrire et facturer
Travailleur autonome au Québec : quand s'immatriculer, le seuil de 30 000 $ pour la TPS/TVQ, vos impôts, la facturation, et incorporer ou non.
Mis à jour le 21 octobre 2026
88 — Travail
Aide à la recherche d'emploi à Gatineau et Ottawa
Aide gratuite à la recherche d'emploi à Gatineau : SITO, CJEO, Services Québec, par où commencer, et comment peser l'option de travailler à Ottawa.
Mis à jour le 21 octobre 2026
89 — Travail
Réseautage professionnel au Québec : LinkedIn et plus
Réseautage professionnel au Québec : LinkedIn, l'entretien d'information, où réseauter, le mentorat pour immigrants et les codes culturels à connaître.
Mis à jour le 21 octobre 2026
90 — Travail
Rédiger un CV à la québécoise
Le CV québécois : format et structure attendus, ce qu'on n'inclut pas (photo, âge), comment décrire vos expériences et la lettre de présentation.
Mis à jour le 15 octobre 2026
91 — Travail
L'assurance-emploi (chômage) au Québec
Conditions, montants et démarches pour recevoir des prestations d'assurance-emploi.
Mis à jour le 10 octobre 2026
92 — Travail
Le port industriel et les industries de La Baie
Le port en eau profonde de Grande-Anse — moteur économique de La Baie.
Mis à jour le 9 septembre 2026
93 — Travail
Le RRQ expliqué : cotisations et rente de retraite
Le RRQ expliqué : qui cotise et combien en 2026, ce que vous recevrez à la retraite, quand commencer à toucher la rente et les autres prestations.
Mis à jour le 9 septembre 2026
94 — Travail
Les normes du travail au Québec : vos droits
Salaire minimum, heures, temps supplémentaire, vacances, congés et fin d'emploi — ce que la loi garantit à presque tous les salariés au Québec.
Mis à jour le 9 septembre 2026
95 — Travail
Trouver un emploi au Québec
Les ressources et stratégies pour trouver votre premier emploi québécois.
Mis à jour le 9 septembre 2026
96 — Travail
Aide gratuite à la recherche d'emploi à Montréal
Les organismes spécialisés à Montréal par profil — nouveaux arrivants, anglophones, femmes, professionnels — et qui contacter en premier.
Mis à jour le 12 août 2026
97 — Travail
Industries et travail au Saguenay
Aluminium, forêt, université, services — le tissu économique du Saguenay et où chercher un emploi.
Mis à jour le 8 août 2026
98 — Travail
Travailler chez Rio Tinto à Jonquière
Le plus grand employeur privé de la région — usines, postes et démarches pour postuler.
Mis à jour le 6 août 2026
99 — Travail
Comprendre votre fiche de paie au Québec
Décoder votre talon de paie : brut, net, retenues fédérales et provinciales.
Mis à jour le 8 août 2026
100 — Travail
Faire reconnaître ses diplômes étrangers au Québec
Évaluation comparative, ordres professionnels et démarches pour valoriser vos qualifications.
Mis à jour le 2 août 2026
101 — Travail
Parc industriel et portuaire de Bécancour
Le grand parc industriel et portuaire — moteur économique de Bécancour et opportunités d'emploi.
Mis à jour le 2 août 2026
102 — Travail
Réussir une entrevue d'emploi au Québec
Préparation, codes culturels et questions classiques de l'entrevue québécoise.
Mis à jour le 18 juin 2026
103 — Travail
Aide à la recherche d'emploi à Québec
Les services gratuits qui accompagnent les nouveaux arrivants dans leur recherche d'emploi à Québec — organismes, Services Québec, et où commencer.
Mis à jour le 12 juin 2026
104 — Travail
Aide à la recherche d'emploi à Laval
Les services gratuits qui accompagnent les nouveaux arrivants dans leur recherche d'emploi à Laval — Perspective Carrière, le CIL, Services Québec.
Mis à jour le 12 juin 2026
105 — Logement
Logement social au Québec : HLM, PSL, abordable
Trois programmes provinciaux, sept règles d'admissibilité, une liste d'attente par points : comment faire votre demande sans erreur.
Mis à jour le 2 novembre 2026
106 — Logement
Assurance habitation et assurance locataire au Québec
Assurance locataire ou propriétaire au Québec : ce qu'elle couvre, si elle est obligatoire, les dégâts d'eau et comment comparer les soumissions.
Mis à jour le 1 novembre 2026
107 — Logement
Trouver un logement à Montréal
Comment chercher un appartement, lire un bail, et éviter les arnaques.
Mis à jour le 21 octobre 2026
108 — Logement
Trouver un logement étudiant au Québec
Résidence universitaire, colocation ou studio privé — comment un étudiant trouve où vivre, sans se faire piéger.
Mis à jour le 21 octobre 2026
109 — Logement
Trouver un logement à La Baie
Le marché locatif de La Baie : maisons abordables et vie au bord du fjord.
Mis à jour le 21 octobre 2026
110 — Logement
Coopératives d'habitation à Montréal : loyers réduits
Coopératives d'habitation à Montréal : un loyer sous le prix du marché contre un engagement. Comment ça marche et les deux façons concrètes d'y postuler.
Mis à jour le 21 octobre 2026
111 — Logement
Trouver une chambre à louer au Québec
Louer une chambre plutôt qu'un appartement entier : où chercher, ce qui change légalement, et comment éviter les arnaques.
Mis à jour le 21 octobre 2026
112 — Logement
Acheter une maison au Québec
Mise de fonds, hypothèque, courtier — les bases pour passer de locataire à propriétaire.
Mis à jour le 19 octobre 2026
113 — Logement
Trouver un logement à Bécancour
Se loger à Bécancour : le marché locatif, le bail standard du Québec, où chercher un logement et les conseils pour s'installer dans une petite ville.
Mis à jour le 19 octobre 2026
114 — Logement
Trouver un logement à Repentigny
Les secteurs de Repentigny, le marché locatif et le bail standard du Québec.
Mis à jour le 18 octobre 2026
115 — Logement
Trouver un logement à Lévis
Les arrondissements de Lévis, le marché locatif et le bail standard du Québec.
Mis à jour le 19 octobre 2026
116 — Logement
Droits du locataire au Québec : ce que dit la loi
Augmentation de loyer, éviction, réparations : vos recours quand quelque chose tourne mal.
Mis à jour le 9 octobre 2026
117 — Logement
Signer un bail au Québec : règles et sous-location
Signer un bail au Québec : le bail standard, pas de dépôt de garantie, ce que le propriétaire peut demander, la hausse annuelle, sous-location et cession.
Mis à jour le 8 octobre 2026
118 — Logement
Hausse de loyer abusive ? L'évaluer avec l'outil du TAL
Comment savoir si votre loyer ou votre hausse de loyer est raisonnable, grâce à l'outil de calcul du Tribunal administratif du logement.
Mis à jour le 9 septembre 2026
119 — Logement
Trouver un logement à Drummondville
Le marché locatif de Drummondville : abordable, en croissance et bien situé.
Mis à jour le 9 septembre 2026
120 — Logement
Se loger au Québec : comparer les villes
Loyers moyens, logements disponibles, profils de villes : les chiffres de la SCHL et des repères concrets pour choisir où vous installer au Québec.
Publié le 27 août 2026
121 — Logement
Trouver un logement à Gatineau
Les secteurs de Gatineau, le marché locatif et la décision Québec vs Ontario pour les navetteurs d'Ottawa.
Mis à jour le 8 août 2026
122 — Logement
Trouver un logement à Québec
Les arrondissements de Québec, le marché locatif et ce qu'il faut savoir avant de signer un bail.
Mis à jour le 6 août 2026
123 — Logement
Trouver un logement à Chicoutimi
Le marché locatif de Chicoutimi : étudiants, familles, et secteurs au choix.
Mis à jour le 5 août 2026
124 — Logement
Trouver un logement à Trois-Rivières
Le marché locatif accessible de Trois-Rivières et le bail standard du Québec.
Mis à jour le 8 août 2026
125 — Logement
Trouver un logement à Saguenay
Le marché locatif de Saguenay et le bail standard du Québec — choisir entre Chicoutimi, Jonquière et La Baie.
Mis à jour le 8 août 2026
126 — Logement
Trouver un logement à Sherbrooke
Le marché locatif sherbrookois, l'effet étudiant et le bail standard du Québec.
Mis à jour le 8 août 2026
127 — Logement
Trouver un logement à Jonquière
Le marché locatif de Jonquière — appartements, maisons et secteurs au choix.
Mis à jour le 6 août 2026
128 — Logement
Trouver un logement à Magog
Le marché locatif de Magog, les particularités de la villégiature et le bail standard du Québec.
Mis à jour le 8 août 2026
129 — Logement
Trouver un logement à Longueuil
Les arrondissements de Longueuil, le marché locatif et ce qu'il faut savoir pour signer un bail.
Mis à jour le 2 août 2026
130 — Logement
Trouver un logement à Terrebonne
Les secteurs de Terrebonne, le marché locatif et le bail standard du Québec.
Mis à jour le 3 août 2026
131 — Logement
Trouver un logement à Laval
Les quartiers de Laval, le marché locatif, et ce qu'il faut savoir pour signer un bail dans la deuxième ville du Québec.
Mis à jour le 2 août 2026
132 — Santé
Urgences au Québec : combien de temps on y passe, région par région
Le temps moyen passé à l'urgence quand on n'est pas sur civière, par région et pour les hôpitaux généraux de Montréal, comparé aux années précédentes, selon les données du ministère de la Santé.
Publié le 4 novembre 2026
133 — Santé
Médecin de famille au Québec : le classement des régions
Par région, la part des personnes qui ont demandé un médecin de famille et sont maintenant suivies, et le nombre de personnes encore en attente au GAMF, selon Santé Québec.
Publié le 9 novembre 2026
134 — Santé
Attente pour une chirurgie au Québec : le classement par région
La part des personnes qui attendent une chirurgie depuis plus de 6 mois, par région et par spécialité, comparée aux années et aux périodes précédentes, selon les données du ministère de la Santé.
Publié le 4 novembre 2026
135 — Santé
Canicule à Montréal : se préparer à la chaleur
Canicule à Montréal : sites de rafraîchissement gratuits, reconnaître un coup de chaleur, aides pour les personnes vulnérables et gestes à adopter.
Mis à jour le 21 octobre 2026
136 — Santé
Aller chez le dentiste au Québec
Couverture publique limitée, assurance privée et coûts réels des soins dentaires.
Mis à jour le 21 octobre 2026
137 — Santé
Soins de santé pour demandeurs d'asile au Québec
Comment se faire soigner sans carte RAMQ : le Programme fédéral de santé intérimaire pour demandeurs d'asile, et les cliniques pour personnes sans aucune couverture.
Mis à jour le 23 octobre 2026
138 — Santé
S'inscrire à la RAMQ : obtenir la carte soleil
Inscription à la RAMQ (en ligne ou par téléphone) et carte soleil, étape par étape. Le délai de carence (3 mois maximum) débute à l'inscription si vous êtes au Québec avec tous vos documents.
Mis à jour le 21 octobre 2026
139 — Santé
Consulter un médecin au Québec : famille ou sans RDV
Comment consulter un médecin au Québec : médecin de famille, clinique sans rendez-vous, urgences et téléconsultation.
Mis à jour le 21 octobre 2026
140 — Santé
Vaccins pour adultes nouveaux arrivants au Québec
Quels vaccins vérifier à votre arrivée, où les recevoir au CLSC, et pourquoi apporter votre carnet de vaccination.
Mis à jour le 6 octobre 2026
141 — Santé
Trouver des soins de santé à Montréal
Comment naviguer le réseau de santé montréalais : cliniques sans rendez-vous, urgences, 811 et pharmacies.
Mis à jour le 29 septembre 2026
142 — Santé
Santé mentale au Québec : où trouver de l'aide
Comprendre l'accès à la santé mentale au Québec, les ressources disponibles gratuitement, comment naviguer le système et où aller en cas de crise.
Mis à jour le 9 septembre 2026
143 — Santé
Pharmacie et médicaments sur ordonnance au Québec
Le régime public d'assurance médicaments du Québec (RAMQ), les pharmacies, les frais et franchises : comment obtenir et payer vos ordonnances.
Mis à jour le 9 septembre 2026
144 — Santé
Optométriste et lunettes au Québec : coûts et options
Comprendre les coûts des soins oculaires au Québec, ce que couvre la RAMQ, les options pour les lunettes et lentilles, et où trouver des soins abordables.
Mis à jour le 26 août 2026
145 — Ressources
Places en garderie subventionnée : le classement des régions
Combien de places subventionnées pour 100 enfants de 0 à 4 ans dans chacune des 17 régions du Québec, calculé avec les chiffres du ministère de la Famille et de l'ISQ.
Publié le 9 novembre 2026
146 — Ressources
Organismes d'aide à Montréal, par besoin
Où aller à Montréal selon votre besoin : démarches, emploi, logement, famille — les organismes gratuits classés.
Mis à jour le 21 octobre 2026
147 — Ressources
Ordres et organismes de réglementation au Québec
Ordres professionnels, CCIC, OPC, AMF, OACIQ, RBQ, CNESST : qui surveille quoi, comment vérifier un permis et où porter plainte.
Mis à jour le 21 octobre 2026
148 — Ressources
Groupes de parents et familles à Montréal
Groupes de parents et réseaux d'entraide pour familles immigrantes à Montréal : Maisons de la Famille, groupes Facebook, CLSC et organismes communautaires.
Mis à jour le 21 octobre 2026
149 — Ressources
Conseil juridique gratuit au Québec : aide juridique
Où trouver un conseil juridique gratuit au Québec : aide juridique, cliniques d'avocats, Justice Pro Bono et avocat gratuit pour les nouveaux arrivants.
Mis à jour le 21 octobre 2026
150 — Ressources
Allocation-logement au Québec : conditions et montant
Allocation-logement de Revenu Québec : qui y a droit, combien vous pouvez recevoir chaque mois et comment faire la demande, étape par étape.
Mis à jour le 19 octobre 2026
151 — Ressources
Ressources communautaires pour immigrants au Québec
Organismes, banques alimentaires, friperies et services gratuits partout au Québec.
Mis à jour le 15 octobre 2026
152 — Ressources
Allocation famille au Québec et au Canada : CCB et ACE
Les aides financières pour les familles avec enfants : ACE, allocation famille du Québec, et plus.
Mis à jour le 19 octobre 2026
153 — Ressources
Garderie subventionnée au Québec : prix et place
Les trois types de places subventionnées, le tarif quotidien réduit, et comment s'inscrire sur le portail unique du gouvernement.
Mis à jour le 19 octobre 2026
154 — Ressources
Organismes d'aide aux nouveaux arrivants à Longueuil
Les organismes gratuits qui accueillent les nouveaux arrivants à Longueuil et sur la Rive-Sud — installation, français, intégration — et comment commencer.
Mis à jour le 9 septembre 2026
155 — Ressources
Faire du bénévolat au Québec : comment commencer
Le bénévolat au Québec : pourquoi il aide à s'intégrer, où trouver des occasions, les domaines les plus accessibles et comment l'inscrire sur votre CV.
Mis à jour le 9 septembre 2026
156 — Ressources
Organismes d'aide aux nouveaux arrivants à Sherbrooke
Le réseau d'accueil gratuit de Sherbrooke et de l'Estrie — installation, français, emploi — autour du Service d'aide aux Néo-Canadiens.
Mis à jour le 9 septembre 2026
157 — Ressources
Organismes d'aide aux nouveaux arrivants à Québec
Les organismes gratuits qui accueillent les nouveaux arrivants dans la ville de Québec — installation, français, emploi — et par où commencer.
Mis à jour le 9 septembre 2026
158 — Ressources
Organismes d'aide aux nouveaux arrivants à Laval
Les organismes gratuits qui accueillent et accompagnent les nouveaux arrivants à Laval — installation, français, emploi — et par où commencer.
Mis à jour le 9 septembre 2026
159 — Ressources
Lignes d'écoute au Québec : crise, suicide, détresse
Tous les numéros qui sauvent, classés par situation — gratuits, confidentiels, 24 h sur 24, souvent multilingues.
Mis à jour le 9 septembre 2026
160 — Ressources
Jardin communautaire à Montréal : obtenir une parcelle
Jardins communautaires de Montréal : cultiver vos légumes pour quelques dollars par an. Comment faire la demande, l'attente et les règles.
Mis à jour le 9 septembre 2026
161 — Ressources
Associations culturelles pour immigrants au Québec
Associations culturelles, centres communautaires et groupes de diaspora au Québec : pourquoi ils comptent, quels types existent et où trouver le vôtre.
Mis à jour le 9 septembre 2026
162 — Ressources
Organismes d'aide aux nouveaux arrivants à Gatineau
Les organismes gratuits qui accueillent les nouveaux arrivants à Gatineau et en Outaouais — installation, français, emploi — avec une note sur le travail à Ottawa.
Mis à jour le 9 septembre 2026
163 — Ressources
Aide d'urgence au Québec : argent, logement, nourriture
Quoi faire et qui appeler quand tout s'effondre — les trois numéros qui débloquent l'aide, sans statut ni paperasse.
Mis à jour le 12 août 2026
164 — Ressources
Banques alimentaires au Québec : qui peut y aller
Le réseau provincial, l'absence de honte, et les 19 Moissons régionales : votre carte vers l'aide alimentaire gratuite.
Mis à jour le 12 août 2026
165 — Ressources
Violence conjugale au Québec : trouver de l'aide
Reconnaître la violence, les maisons d'hébergement gratuites, et la vérité sur votre statut d'immigration si vous partez.
Mis à jour le 12 août 2026
166 — Ressources
Aide gratuite pour les nouveaux arrivants à Montréal
PROMIS et le YMCA : deux organismes qui accompagnent gratuitement les personnes immigrantes à Montréal.
Mis à jour le 3 août 2026
167 — Ressources
Refuges et hébergement d'urgence au Québec
Où dormir ce soir en sécurité : trouver un refuge selon votre situation, ce qui vous y attend, et comment sortir de l'urgence.
Mis à jour le 12 juin 2026
168 — Ressources
ACEF : aide budgétaire gratuite au Québec
Les ACEF offrent partout au Québec des consultations budgétaires gratuites, de l'aide pour les dettes et la défense de vos droits de consommateur.
Publié le 4 juin 2026
169 — Admin
Permis de travail au Québec : démarches et droits
Permis fermé ou ouvert, l'EIMT, le CAQ, vos droits comme travailleur et les recours en cas d'abus.
Mis à jour le 2 novembre 2026
170 — Admin
Tests de français pour l'immigration au Québec : TEF, TCF, DELF
Quel test passer, quel score viser et combien de temps vos résultats restent valides pour le PSTQ, le PEQ et la citoyenneté.
Mis à jour le 2 novembre 2026
171 — Admin
PGWP : de l'après-diplôme à la résidence permanente
Après un diplôme québécois — le permis de travail post-diplôme, l'expérience canadienne, puis la sélection du Québec vers la résidence permanente.
Mis à jour le 2 novembre 2026
172 — Admin
Voter au Québec et au Canada : conditions et démarches
Qui peut voter à chaque palier — fédéral, provincial, municipal et scolaire —, l'inscription sur les listes électorales et le jour du vote.
Mis à jour le 2 novembre 2026
173 — Admin
Renouvellement de la carte de résident permanent
Renouveler une carte de résident permanent expirée ou remplacer une carte perdue : documents, frais, délais d'IRCC et voyager entre-temps.
Mis à jour le 2 novembre 2026
174 — Admin
CAQ, permis d'études et travail étudiant au Québec
Le CAQ puis le permis d'études, et les règles du travail hors campus — limite d'heures, NAS, risques.
Mis à jour le 2 novembre 2026
175 — Admin
Naissance d'un enfant au Québec : déclaration et RAMQ
Déclaration de naissance, RAMQ, allocations, RQAP — toutes les démarches à faire dans les premiers mois.
Mis à jour le 2 novembre 2026
176 — Admin
Le CSQ — Certificat de sélection du Québec
Le document par lequel le Québec vous sélectionne pour la résidence permanente — qui en a besoin, et comment l'obtenir.
Mis à jour le 2 novembre 2026
177 — Admin
Le PEQ : Programme de l'expérience québécoise, volets et demande
Diplômé du Québec ou travailleur temporaire : les conditions du PEQ, le français exigé, la période de réception et les étapes de la demande dans Arrima.
Mis à jour le 2 novembre 2026
178 — Admin
Préparer son départ pour le Québec : la liste avant de partir
Statut confirmé, départ en vue : ce qu'il faut régler dans votre pays avant de prendre l'avion pour le Québec, dans l'ordre conseillé.
Publié le 21 octobre 2026
179 — Admin
Demander l'asile au Québec : les étapes de la demande d'asile au Canada
Où et comment présenter une demande d'asile, le formulaire FDA et ses délais, l'audience à la CISR, le permis de travail et les services du Québec.
Publié le 23 octobre 2026
180 — Admin
Premier permis de conduire au Québec : cours et examens
Vous n'avez jamais eu de permis de conduire ? Voici le parcours complet au Québec — cours de conduite obligatoire, permis d'apprenti, examens et permis probatoire.
Mis à jour le 21 octobre 2026
181 — Admin
Parrainage familial au Québec : faire venir vos proches
Conditions, durées et démarches pour parrainer conjoint, parents ou enfants au Canada.
Mis à jour le 23 octobre 2026
182 — Admin
Citoyenneté canadienne : conditions, examen, cérémonie
Les conditions, les étapes, la préparation à l'examen de citoyenneté, l'entrevue et la cérémonie pour devenir Canadien.
Mis à jour le 23 octobre 2026
183 — Admin
Demande de résidence permanente après le CSQ : l'étape fédérale
Vous avez votre CSQ : comment présenter la demande de résidence permanente à IRCC, ce qu'elle coûte, ce qui se passe ensuite et comment rester en statut légal pendant l'attente.
Mis à jour le 21 octobre 2026
184 — Admin
Documents à préparer avant de partir au Québec
Quels documents rassembler dans votre pays avant de partir, classés selon leur usage au Québec : RAMQ, SAAQ, école, diplômes, traductions.
Publié le 21 octobre 2026
185 — Admin
PVT au Québec : le permis vacances-travail d'Expérience internationale Canada
Qui peut obtenir le permis vacances-travail (PVT), comment marchent les bassins et les invitations d'EIC, ce que ça coûte et ce que le permis permet au Québec.
Publié le 23 octobre 2026
186 — Admin
Déménager vos biens au Canada : la liste à préparer pour la douane
Ce que vous pouvez apporter sans droits ni taxes, comment préparer la liste des biens qui vous accompagnent et des biens à suivre, et le formulaire BSF186.
Publié le 21 octobre 2026
187 — Admin
Suivre sa demande à IRCC : état du dossier, délais, documents et accès au dossier
Après l'envoi de votre demande à IRCC : quel compte ou outil consulter, comment lire les délais, répondre à une demande de documents, signaler un changement et obtenir une copie de votre dossier.
Publié le 23 octobre 2026
188 — Admin
Inviter vos parents au Canada : visa de visiteur, AVE ou super visa
Visa de visiteur ou AVE selon le passeport, super visa pour des séjours de 5 ans, revenu minimum de l'hôte, assurance privée, lettre d'invitation et frais.
Publié le 23 octobre 2026
189 — Admin
Comprendre la TPS et la TVQ au Québec
TPS et TVQ : pourquoi le prix affiché n'est jamais le prix payé au Québec, les taux, ce qui est taxé ou non et comment calculer le total avant la caisse.
Mis à jour le 21 octobre 2026
190 — Admin
Renouveler ou prolonger son permis au Québec
Renouveler un permis d'études ou de travail avant l'expiration, le statut maintenu, et le permis ouvert transitoire pendant l'attente de la résidence permanente.
Mis à jour le 23 octobre 2026
191 — Admin
PSTQ : le programme des travailleurs qualifiés du Québec, étape par étape
Les quatre volets, la déclaration d'intérêt gratuite dans Arrima, les invitations, les délais de 30 et 60 jours et les frais : le PSTQ expliqué jusqu'au CSQ.
Mis à jour le 19 octobre 2026
192 — Admin
Échanger son permis de conduire étranger à la SAAQ
Comment échanger votre permis de conduire étranger pour un permis québécois après votre arrivée, et conduire au Québec avec un permis international.
Mis à jour le 19 octobre 2026
193 — Admin
Budget d'une famille immigrante au Québec
Le budget réel d'une famille immigrante à Montréal : loyer, épicerie, garderie, transport. Des repères chiffrés pour équilibrer vos premières années.
Mis à jour le 9 octobre 2026
194 — Admin
Demander un passeport canadien au Québec
Conditions, documents et délais pour votre premier passeport canadien après citoyenneté.
Mis à jour le 8 octobre 2026
195 — Admin
Faire ses impôts au Québec : guide du nouvel arrivant
Comprendre la double déclaration fédérale et provinciale et comment commencer.
Mis à jour le 9 octobre 2026
196 — Admin
Obtenir votre NAS au Québec : en ligne ou en personne
Comment faire votre demande de NAS en ligne ou en personne dès votre arrivée — la première démarche au Canada.
Mis à jour le 9 octobre 2026
197 — Admin
Changement d'adresse au Québec : le service officiel
Comment aviser le gouvernement du Québec, Postes Canada et les autres organismes de votre nouvelle adresse après un déménagement.
Mis à jour le 9 septembre 2026
198 — Admin
Les sites gouvernementaux essentiels au Québec
Les sites officiels du Québec et du Canada : portails principaux, organismes spécialisés, Mon dossier, téléphones et qui fait quoi (provincial, fédéral).
Mis à jour le 9 septembre 2026
199 — Admin
Créer votre compte gouvernemental en ligne au Québec
Comment créer un seul compte pour accéder à la RAMQ, à Revenu Québec et aux autres services gouvernementaux du Québec en ligne.
Mis à jour le 12 août 2026
200 — Éducation
Les cégeps anglophones de Montréal : la liste officielle et les règles à connaître
Dawson, John Abbott, Vanier, Marianopolis et TAV : les établissements anglophones de Montréal selon la liste officielle, l'admission et les exigences de français.
Publié le 1 novembre 2026
201 — Éducation
Cours de français gratuits à Sherbrooke
Où apprendre le français gratuitement à Sherbrooke et en Estrie — Francisation Québec, le SANC, le Cégep et l'Université de Sherbrooke — et comment s'inscrire.
Mis à jour le 21 octobre 2026
202 — Éducation
Cours de français gratuits à Montréal : comment choisir
Francisation Québec, organismes communautaires, cafés de conversation : toutes les voies gratuites pour apprendre le français à Montréal.
Mis à jour le 21 octobre 2026
203 — Éducation
Cours de français gratuits au Saguenay
Où apprendre le français gratuitement au Saguenay — Francisation Québec, SANA Saguenay-Le Fjord, Cégep de Chicoutimi — et comment s'inscrire.
Mis à jour le 21 octobre 2026
204 — Éducation
Cours de français gratuits à Québec
Où apprendre le français gratuitement dans la ville de Québec — Francisation Québec, organismes d'accueil, cégeps — et comment s'inscrire.
Mis à jour le 21 octobre 2026
205 — Éducation
Cours de français gratuits à Laval
Où apprendre le français gratuitement à Laval — Francisation Québec, le Carrefour d'intercultures, le Collège Montmorency — et comment s'inscrire.
Mis à jour le 21 octobre 2026
206 — Éducation
Cours de français gratuits à Gatineau
Où apprendre le français gratuitement à Gatineau et en Outaouais — Francisation Québec, APO, AFIO, Cégep de l'Outaouais — et comment s'inscrire.
Mis à jour le 21 octobre 2026
207 — Éducation
Inscrire son enfant à l'école à Repentigny
Inscrire votre enfant à l'école à Repentigny : le Centre de services scolaire des Affluents, les documents à fournir, les délais et le choix de l'école.
Mis à jour le 18 octobre 2026
208 — Éducation
Choisir une école primaire au Québec
Choisir et inscrire son enfant à l'école primaire au Québec : école francophone ou anglophone, projets particuliers, écoles privées, délais d'inscription.
Mis à jour le 20 octobre 2026
209 — Éducation
Inscrire son enfant à l'école à Laval
Le Centre de services scolaire de Laval, la Sir Wilfrid Laurier School Board, et comment inscrire votre enfant pour la rentrée.
Mis à jour le 10 octobre 2026
210 — Éducation
Inscrire son enfant à l'école à Gatineau
Le CSS des Draveurs, la Western Quebec School Board et comment inscrire votre enfant.
Mis à jour le 10 octobre 2026
211 — Éducation
Inscrire son enfant à la classe d'accueil au Québec
Comment inscrire un enfant non francophone à l'école québécoise et accéder aux services d'accueil et de soutien en français.
Mis à jour le 8 octobre 2026
212 — Éducation
Francisation Québec : cours de français gratuits
Cours de français gratuits, allocation financière et inscription en ligne : tout sur Francisation Québec pour les nouveaux arrivants.
Mis à jour le 10 octobre 2026
213 — Éducation
Le Cégep de Chicoutimi
Le Cégep de Chicoutimi : programmes, vie étudiante, coûts et admission.
Mis à jour le 9 septembre 2026
214 — Éducation
Inscrire son enfant à l'école à Magog
Inscrire votre enfant à l'école à Magog : le Centre de services scolaire des Sommets, les documents à fournir, les délais et le choix de l'école.
Mis à jour le 9 septembre 2026
215 — Éducation
Inscrire son enfant à l'école à Lévis
Inscrire votre enfant à l'école à Lévis : le Centre de services scolaire des Navigateurs, les documents à fournir, les délais et le choix de l'école.
Mis à jour le 9 septembre 2026
216 — Éducation
Inscrire son enfant à l'école à Bécancour
Inscrire votre enfant à l'école à Bécancour : le CSS de la Riveraine, les documents à fournir, la classe d'accueil et le transport scolaire.
Mis à jour le 9 septembre 2026
217 — Éducation
Le système scolaire du Québec
Du primaire à l'université, comprendre les niveaux et les choix pour vos enfants.
Mis à jour le 27 août 2026
218 — Éducation
Le Cégep de Drummondville
Le Cégep de Drummondville : programmes, étudiants internationaux et vie collégiale.
Mis à jour le 8 août 2026
219 — Éducation
Pratiquer son français au Québec
Cours gratuits, cercles de conversation, applications, médias — où aller et comment commencer pour faire progresser votre français.
Mis à jour le 8 août 2026
220 — Éducation
Le Cégep de Jonquière
Le Cégep de Jonquière : programmes phares, ATM (Art et technologie des médias) et vie étudiante.
Mis à jour le 6 août 2026
221 — Éducation
Universités à Sherbrooke : UdeS et Bishop's
L'Université de Sherbrooke et l'Université Bishop's — les deux universités qui font de Sherbrooke une ville étudiante.
Mis à jour le 8 août 2026
222 — Éducation
UQTR et vie étudiante à Trois-Rivières
L'Université du Québec à Trois-Rivières et le Cégep de Trois-Rivières — la vie universitaire en Mauricie.
Mis à jour le 8 août 2026
223 — Éducation
Étudier à l'UQAC, à Chicoutimi
L'Université du Québec à Chicoutimi : programmes, vie étudiante et conseils pour les étudiants internationaux.
Mis à jour le 5 août 2026
224 — Éducation
Inscrire son enfant à l'école à Terrebonne
Le Centre de services scolaire des Affluents et comment inscrire votre enfant pour la rentrée.
Mis à jour le 2 août 2026
225 — Éducation
Inscrire son enfant à l'école à Brossard
Le système scolaire à Brossard, comment inscrire votre enfant et ce qu'il faut savoir sur la classe d'accueil pour les nouveaux arrivants.
Mis à jour le 2 août 2026
226 — Éducation
Inscrire son enfant à l'école à Longueuil
Le CSS Marie-Victorin, la Riverside School Board, et comment inscrire votre enfant pour la rentrée.
Mis à jour le 2 août 2026
227 — Éducation
Le vocabulaire administratif au Québec
Les mots techniques que vous entendrez à la RAMQ, à la SAAQ, à la banque — pour ne plus être pris au dépourvu.
Mis à jour le 28 juillet 2026
228 — Éducation
Aide aux devoirs gratuite pour enfants au Québec
Où trouver de l'aide aux devoirs gratuite — Alloprof, bibliothèques et organismes — quand vous ne pouvez pas aider en français.
Publié le 4 juin 2026
229 — Culture et loisirs
Les valeurs clés du Québec expliquées simplement
Français, démocratie, égalité femmes-hommes, droits et laïcité : les cinq valeurs clés du Québec, traduites en situations de tous les jours.
Mis à jour le 21 octobre 2026
230 — Culture et loisirs
Activités d'hiver en plein air au Québec
Ski de fond, raquette, glissade, patinage : les activités d'hiver préférées des Québécois, où les pratiquer, ce qu'elles coûtent et comment s'équiper.
Mis à jour le 21 octobre 2026
231 — Culture et loisirs
Festivals et vie culturelle à Québec
Le Festival d'été, le Carnaval, les arts visuels et la scène musicale de la capitale.
Mis à jour le 21 octobre 2026
232 — Culture et loisirs
Randonnée et parcs nationaux du Québec
Explorer les parcs nationaux du Québec à pied : les plus beaux sentiers, les tarifs Sépaq, comment réserver, et les essentiels à savoir avant de partir.
Mis à jour le 21 octobre 2026
233 — Culture et loisirs
Parcs et activités de plein air à Laval
Le Centre de la nature, les parcs urbains, les pistes cyclables et les activités hivernales à Laval.
Mis à jour le 21 octobre 2026
234 — Culture et loisirs
La loi 101 et la Charte de la langue française
Pourquoi le français est partout au Québec, et ce que la Charte change concrètement pour votre famille, votre travail et vos démarches.
Mis à jour le 21 octobre 2026
235 — Culture et loisirs
Prononcer les noms de lieux du Québec
Kamouraska, Chibougamau, Pie-IX : d'où viennent ces noms, ce qu'ils veulent dire, et où écouter la vraie prononciation.
Mis à jour le 21 octobre 2026
236 — Culture et loisirs
Spectacles et théâtres gratuits à Montréal
Culture gratuite à Montréal : le Quartier des spectacles, théâtre, concerts, cinéma en plein air et bibliothèques, avec les événements à ne pas manquer.
Mis à jour le 21 octobre 2026
237 — Culture et loisirs
Les sacres : comprendre les jurons québécois
D'où viennent les jurons religieux du Québec, ce qu'ils voulaient dire à l'origine, et pourquoi « sacrer son camp » n'est pas un gros mot.
Mis à jour le 21 octobre 2026
238 — Culture et loisirs
Vieux-Longueuil, parcs et loisirs
Le Vieux-Longueuil, le parc Michel-Chartrand, la promenade fluviale et les activités de loisirs.
Mis à jour le 19 octobre 2026
239 — Culture et loisirs
Parcs et activités de plein air à Brossard
Le parc de la Cité, les pistes cyclables, le patin et les sports — comment profiter des espaces verts de Brossard toute l'année.
Mis à jour le 19 octobre 2026
240 — Culture et loisirs
Île-des-Moulins, parcs et loisirs à Terrebonne
Le site historique de l'Île-des-Moulins, les parcs urbains et les activités de plein air à Terrebonne.
Mis à jour le 18 octobre 2026
241 — Culture et loisirs
Parcs, loisirs et culture à Repentigny
Le Centre d'art Diane-Dufresne, le Centre aquatique Jacques-Dupuis, la Bibliothèque Robert-Lussier, les parcs et les activités à Repentigny.
Mis à jour le 18 octobre 2026
242 — Culture et loisirs
Lieux de culte et pratique religieuse au Québec
Trouver votre lieu de culte au Québec (mosquées, temples, synagogues, églises), comprendre la laïcité québécoise et la communauté religieuse comme réseau.
Mis à jour le 12 octobre 2026
243 — Culture et loisirs
Le pourboire au restaurant et ailleurs au Québec
Combien donner, où donner, et pourquoi le pourboire est attendu dans la culture.
Mis à jour le 28 septembre 2026
244 — Culture et loisirs
Restaurant au Québec : pourboire, culture et codes
Manger au restaurant au Québec : la culture, la taxe et le pourboire (ce que vous payez vraiment), les types de restaurants et les expressions utiles.
Mis à jour le 9 septembre 2026
245 — Culture et loisirs
Activités pour enfants au Québec : coûts et aides
Sport organisé, hockey, camps d'été et loisirs municipaux — les coûts réels et toutes les aides financières.
Mis à jour le 9 septembre 2026
246 — Culture et loisirs
Activités pour bébés de 0 à 3 ans au Québec
Activités gratuites ou abordables pour bébés et tout-petits au Québec : bibliothèques, CPE, haltes-garderies, groupes de parents et services des CLSC.
Mis à jour le 9 septembre 2026
247 — Culture et loisirs
Festivals et vie locale à La Baie
La vie culturelle de La Baie : La Fabuleuse Histoire d'un Royaume, le Centre national d'exposition, les festivals saisonniers et la vie communautaire.
Mis à jour le 9 septembre 2026
248 — Culture et loisirs
Les bibliothèques au Québec : bien plus que des livres
La bibliothèque municipale au Québec : gratuite et ouverte à tous. Comment s'inscrire, ce qu'on peut y faire et pourquoi c'est un vrai outil d'intégration.
Mis à jour le 9 septembre 2026
249 — Culture et loisirs
Plages et baignade au Québec : où se baigner l'été
Les plages du Québec : la saison de baignade, les meilleures plages accessibles depuis Montréal, les règles de sécurité et la qualité de l'eau.
Mis à jour le 9 septembre 2026
250 — Culture et loisirs
Clubs sportifs et loisirs pour adultes à Montréal
Clubs sportifs et cours pour adultes à Montréal : soccer, badminton, course, yoga, natation. Où s'inscrire, les coûts et comment rencontrer des gens.
Mis à jour le 9 septembre 2026
251 — Culture et loisirs
Festivals culturels du Québec : le calendrier
Les grands festivals du Québec, à Montréal, à Québec et en région : musique, humour, hiver, cinéma, gastronomie, accès gratuits et conseils pratiques.
Mis à jour le 9 septembre 2026
252 — Culture et loisirs
Comprendre l'accent québécois
Les cinq traits qui distinguent le français québécois — assez pour reconnaître, pas pour imiter.
Mis à jour le 27 août 2026
253 — Culture et loisirs
Le français au travail au Québec
Tutoiement, courriels, réunions, pause-café — les codes linguistiques du milieu de travail québécois.
Mis à jour le 27 août 2026
254 — Culture et loisirs
Festivals et vie locale à Drummondville
Le Festival de la Poutine, les Voltigeurs, le Village québécois d'antan — la vie culturelle à Drummondville.
Mis à jour le 6 août 2026
255 — Culture et loisirs
Les onze nations autochtones du Québec
Qui sont les onze nations, où elles vivent, quelles langues elles parlent, et comment découvrir leurs cultures sans faire fausse route.
Publié le 8 août 2026
256 — Culture et loisirs
Mont-Valin et plein air autour de Chicoutimi
Le Mont-Valin et les activités de plein air à proximité de Chicoutimi — fjord, ski, motoneige.
Mis à jour le 5 août 2026
257 — Culture et loisirs
Mont-Orford et plein air à Magog
Le Parc national du Mont-Orford, le ski, la randonnée et les activités de plein air à Magog.
Mis à jour le 6 août 2026
258 — Culture et loisirs
La cabane à sucre et le temps des sucres
Quand y aller, ce qu'on y mange, combien ça coûte et comment s'y préparer — la tradition printanière la plus québécoise qui soit.
Publié le 28 juillet 2026
259 — Culture et loisirs
Politesse et codes culturels québécois au quotidien
Tutoyer ou vouvoyer, dire bonjour, faire la file, enlever ses chaussures : les codes culturels qui facilitent la vie au Québec.
Mis à jour le 18 juin 2026
260 — Culture et loisirs
Parcs et loisirs à Jonquière
Le Parc de la rivière-aux-Sables, le Centre Georges-Vézina et les loisirs offerts à Jonquière.
Mis à jour le 15 mai 2026
261 — Culture et loisirs
Bibliothèque et activités de loisirs à Brossard
Tout ce que vous pouvez faire avec votre carte BCITI : emprunter des livres, vous inscrire aux ateliers, accéder aux activités gratuites de la ville.
Mis à jour le 15 mai 2026
262 — Culture et loisirs
Parcs, loisirs et plein air à Lévis
La terrasse de Lévis, le parc de la Chute-de-la-Chaudière et les activités de plein air.
Mis à jour le 15 mai 2026
263 — Transport
Prix de l'abonnement mensuel de transport en commun : classement des villes du Québec
Le prix du titre mensuel adulte pour circuler en autobus dans sa ville, de Drummondville à Laval, avec les tarifs étudiants et 65 ans et plus, et le bon titre à acheter dans le Grand Montréal.
Publié le 9 novembre 2026
264 — Transport
Prix de l'essence par région au Québec : où le litre coûte le plus et le moins cher
Le prix moyen de l'essence ordinaire dans les 17 régions du Québec en octobre 2026, l'écart avec la moyenne du Québec et ce qui l'explique selon la Régie de l'énergie.
Publié le 9 novembre 2026