Grand Montréal
Greater Montreal
50 guides · 6 villes — Tous les guides VIEAUQC pour vivre dans la région du Grand Montréal. Couvre Montréal, Laval, Longueuil, Terrebonne, Brossard, Repentigny.
Montréal · Vie quotidienne
Activités gratuites à Montréal : sorties, culture et nature sans dépenser
Parcs, musées gratuits, festivals, bibliothèques, piscines — un guide pratique des meilleures activités gratuites à Montréal pour les familles et les nouveaux arrivants.
Vieauqc Team · 17 juin 2026
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Laval · Travail
Aide à la recherche d'emploi à Laval
Les services gratuits qui accompagnent les nouveaux arrivants dans leur recherche d'emploi à Laval — Perspective Carrière, le CIL, Services Québec.
Vieauqc Team · 12 juin 2026
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Longueuil · Éducation
Inscrire son enfant à l'école à Longueuil
Le CSS Marie-Victorin, la Riverside School Board, et comment inscrire votre enfant pour la rentrée.
Vieauqc Team · 2 août 2026
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Terrebonne · Éducation
Inscrire son enfant à l'école à Terrebonne
Le Centre de services scolaire des Affluents et comment inscrire votre enfant pour la rentrée.
Vieauqc Team · 2 août 2026
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Brossard · Services
Guide de la carte BCITI Brossard
Découvrez comment obtenir votre carte de résident pour accéder aux bibliothèques, aux activités de loisirs et aux services numériques de la ville.
Vieauqc Team · 8 août 2026
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Repentigny · Éducation
Inscrire son enfant à l'école à Repentigny
Le CSS des Affluents et comment inscrire votre enfant à Repentigny.
Vieauqc Team · 2 août 2026
Lire l'article completTous les autres guides de Grand Montréal, regroupés par ville.
Montréal
- Activités gratuites à Montréal : sorties, culture et nature sans dépenser
- Aide gratuite pour les nouveaux arrivants à Montréal
- Aide gratuite à la recherche d'emploi à Montréal : où aller selon votre profil
- Buanderies et laveries automatiques à Montréal
- Canicule et chaleur estivale à Montréal : comment s'y préparer
Laval
- Aide à la recherche d'emploi à Laval
- Cours de français gratuits à Laval
- Inscrire son enfant à l'école à Laval
- Trouver un logement à Laval
- Organismes d'aide aux nouveaux arrivants à Laval, par besoin
Longueuil
- Inscrire son enfant à l'école à Longueuil
- Trouver un logement à Longueuil
- Organismes d'aide aux nouveaux arrivants à Longueuil, par besoin
- Premiers pas à Longueuil : s'installer sur la Rive-Sud
- Transport en commun à Longueuil : RTL, métro et OPUS
Terrebonne
- Inscrire son enfant à l'école à Terrebonne
- Île-des-Moulins, parcs et loisirs à Terrebonne
- Trouver un logement à Terrebonne
- Premiers pas à Terrebonne
- Transport à Terrebonne : exo Mascouche et OPUS
Laval · Culture et loisirs
Parcs et activités de plein air à Laval
Le Centre de la nature, les parcs urbains, les pistes cyclables et les activités hivernales à Laval.
Vieauqc Team · 2 août 2026
Laval · Premiers pas
Premiers pas à Laval : s'installer dans la deuxième ville du Québec
Tout ce qu'il faut savoir pour commencer votre vie à Laval : démarches municipales, services essentiels, repères de quartier.
Vieauqc Team · 18 juin 2026
Laval · Vie quotidienne
Transport en commun à Laval : STL, métro et OPUS
Comment utiliser le réseau d'autobus STL et le métro pour vous déplacer dans Laval et vers Montréal.
Vieauqc Team · 2 août 2026
Longueuil · Culture et loisirs
Vieux-Longueuil, parcs et loisirs
Le Vieux-Longueuil, le parc Michel-Chartrand, la promenade fluviale et les activités de loisirs.
Vieauqc Team · 2 août 2026
Montréal · Culture et loisirs
Clubs sportifs et activités de loisir pour adultes à Montréal
Trouver un club sportif, une équipe récréative ou un cours d'activité physique à Montréal — soccer, badminton, course à pied, yoga, natation — pour rester actif et rencontrer des gens.
Vieauqc Team · 3 août 2026
Montréal · Logement
Coopératives d'habitation à Montréal : loyer sous le marché et comment y entrer
Pourquoi les coops d'habitation offrent un logement de qualité sous le prix du marché, ce que demande l'engagement, et les deux chemins concrets pour y postuler à Montréal.
Vieauqc Team · 10 août 2026
Plus de guides à découvrir
Montréal · Éducation
Cours de français gratuits à Montréal : où s'inscrire et comment choisir
Francisation Québec, organismes communautaires, cafés de conversation : toutes les voies gratuites pour apprendre le français à Montréal.
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Déménagement du 1er juillet à Montréal : comment s'y préparer
Le 1er juillet est le jour de déménagement le plus chaotique au Québec. Ce guide explique comment vous organiser si vous devez déménager ce jour-là, et comment l'éviter.
Lire l'article complet →Montréal · Ressources
Groupes de parents et familles à Montréal
Trouver des groupes de parents, des clubs de familles et des réseaux de soutien pour familles immigrantes à Montréal : Maisons de la Famille, groupes Facebook, CLSC et organismes.
Lire l'article complet →Montréal · Ressources
Jardins communautaires de Montréal : comment obtenir une parcelle
Les jardins communautaires de Montréal permettent de cultiver vos légumes pour quelques dollars par an. Ce guide explique comment faire sa demande et pourquoi c'est plus qu'un potager.
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Trouver un logement à Montréal
Comment chercher un appartement, lire un bail, et éviter les arnaques.
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Les marchés publics de Montréal : où, quand et quoi acheter
Jean-Talon, Atwater, Maisonneuve — les marchés publics montréalais sont bien plus que des endroits pour faire l'épicerie. Guide pratique pour les nouveaux arrivants.
Lire l'article complet →Guides spécifiques à votre ville
204 guides dans 7 régions — choisissez la vôtre :
Premiers Pas au Québec
Vos premières démarches après l'arrivée — logement, NAS, banque, téléphone.
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Démarches simplifiées
Papiers, cartes officielles, formalités gouvernementales.
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Travail et carrière
Trouver un emploi, CV à la québécoise, entrevues en français.
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Vie quotidienne
Transport, services locaux, santé, vie de tous les jours.
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Ressources locales
Communautés, services d'accueil, ressources de quartier.
ExplorerÀ propos
Le Grand Montréal est la porte d'entrée de la majorité des nouveaux arrivants au Québec. La région couvre Montréal, la métropole, et sa couronne : Laval au nord, Longueuil et Brossard sur la Rive-Sud, Terrebonne et Repentigny dans la couronne nord. C'est le marché de l'emploi le plus vaste de la province, le réseau de transport en commun le plus dense — métro, REM, trains de banlieue exo — et le plus grand choix de logements, du centre-ville aux banlieues familiales. Cette section rassemble les guides bilingues pour s'installer dans le Grand Montréal : trouver un logement et signer un bail, se déplacer avec la carte OPUS, inscrire ses enfants à l'école et accéder aux soins de santé. Que vous visiez l'effervescence de Montréal ou le calme de la banlieue, vous trouverez ici les démarches expliquées étape par étape, ville par ville.