Travail et carrière
Trouver un emploi, CV à la québécoise, entrevues en français.
Work & Career
Finding a job, Quebec-style résumé, French interviews.
Faire reconnaître ses diplômes étrangers au Québec
Évaluation comparative, ordres professionnels et démarches pour valoriser vos qualifications.
Trouver un emploi au Québec
Les ressources et stratégies pour trouver votre premier emploi québécois.
Rédiger un CV à la québécoise
Le CV québécois : format et structure attendus, ce qu'on n'inclut pas (photo, âge), comment décrire vos expériences et la lettre de présentation.
Travailler au Québec sans parler français
Travailler en anglais au Québec : secteurs anglophones, Montréal ou le reste du Québec, apprendre le français en travaillant et stratégies d'emploi.
Réseautage professionnel au Québec : LinkedIn et plus
Réseautage professionnel au Québec : LinkedIn, l'entretien d'information, où réseauter, le mentorat pour immigrants et les codes culturels à connaître.
Le français au travail au Québec
Tutoiement, courriels, réunions, pause-café — les codes linguistiques du milieu de travail québécois.
Réussir une entrevue d'emploi au Québec
Préparation, codes culturels et questions classiques de l'entrevue québécoise.
Rédiger un CV à la québécoise
Le CV québécois : format et structure attendus, ce qu'on n'inclut pas (photo, âge), comment décrire vos expériences et la lettre de présentation.
Réseautage professionnel au Québec : LinkedIn et plus
Réseautage professionnel au Québec : LinkedIn, l'entretien d'information, où réseauter, le mentorat pour immigrants et les codes culturels à connaître.
Le français au travail au Québec
Tutoiement, courriels, réunions, pause-café — les codes linguistiques du milieu de travail québécois.
Comprendre votre fiche de paie au Québec
Décoder votre talon de paie : brut, net, retenues fédérales et provinciales.
Les normes du travail au Québec : vos droits
Salaire minimum, heures, temps supplémentaire, vacances, congés et fin d'emploi — ce que la loi garantit à presque tous les salariés au Québec.
Le RRQ expliqué : cotisations et rente de retraite
Le RRQ expliqué : qui cotise et combien en 2026, ce que vous recevrez à la retraite, quand commencer à toucher la rente et les autres prestations.
Faire ses impôts au Québec : guide du nouvel arrivant
Comprendre la double déclaration fédérale et provinciale et comment commencer.
L'assurance-emploi (chômage) au Québec
Conditions, montants et démarches pour recevoir des prestations d'assurance-emploi.
Les normes du travail au Québec : vos droits
Salaire minimum, heures, temps supplémentaire, vacances, congés et fin d'emploi — ce que la loi garantit à presque tous les salariés au Québec.
Trouver un emploi au Québec
Les ressources et stratégies pour trouver votre premier emploi québécois.
Conseil juridique gratuit au Québec : aide juridique
Où trouver un conseil juridique gratuit au Québec : aide juridique, cliniques d'avocats, Justice Pro Bono et avocat gratuit pour les nouveaux arrivants.
ACEF : aide budgétaire gratuite au Québec
Les ACEF offrent partout au Québec des consultations budgétaires gratuites, de l'aide pour les dettes et la défense de vos droits de consommateur.
Pas sûr de votre situation ?
Parcourez par chapitre

Préparer et décrocher un emploi
De la reconnaissance des diplômes à l'entrevue — la séquence d'une recherche d'emploi réussie.
- 01Faire reconnaître ses diplômes étrangers au QuébecÉvaluation comparative, ordres professionnels et démarches pour valoriser vos qualifications.
- 02Trouver un emploi au QuébecLes ressources et stratégies pour trouver votre premier emploi québécois.
- 03Les métiers en demande au Québec : les 36 professions en déficit de main-d'œuvre d'ici 2029La liste officielle des 36 professions où le Québec manquera le plus de main-d'œuvre d'ici 2029, avec la formation requise et le nombre de régions touchées.
- 04Métiers en demande au Québec : lesquels exigent une preuve de français ?Parmi les 36 métiers en déficit au Québec, ceux qui relèvent d'un ordre professionnel exigent une preuve de français. Ce que dit la loi, métier par métier.
- 05Rédiger un CV à la québécoiseLe CV québécois : format et structure attendus, ce qu'on n'inclut pas (photo, âge), comment décrire vos expériences et la lettre de présentation.
- 06Réussir une entrevue d'emploi au QuébecPréparation, codes culturels et questions classiques de l'entrevue québécoise.
- 07Réseautage professionnel au Québec : LinkedIn et plusRéseautage professionnel au Québec : LinkedIn, l'entretien d'information, où réseauter, le mentorat pour immigrants et les codes culturels à connaître.
- 08Travailler au Québec sans parler françaisTravailler en anglais au Québec : secteurs anglophones, Montréal ou le reste du Québec, apprendre le français en travaillant et stratégies d'emploi.
- 09Travailleur autonome au Québec : s'inscrire et facturerTravailleur autonome au Québec : quand s'immatriculer, le seuil de 30 000 $ pour la TPS/TVQ, vos impôts, la facturation, et incorporer ou non.

Vos droits et votre paie
Comprendre votre fiche de paie et les protections qui vous couvrent en tant que salarié ou travailleur temporaire.
- 01Les normes du travail au Québec : vos droitsSalaire minimum, heures, temps supplémentaire, vacances, congés et fin d'emploi — ce que la loi garantit à presque tous les salariés au Québec.
- 02Comprendre votre fiche de paie au QuébecDécoder votre talon de paie : brut, net, retenues fédérales et provinciales.
- 03L'assurance-emploi (chômage) au QuébecConditions, montants et démarches pour recevoir des prestations d'assurance-emploi.
- 04Le RRQ expliqué : cotisations et rente de retraiteLe RRQ expliqué : qui cotise et combien en 2026, ce que vous recevrez à la retraite, quand commencer à toucher la rente et les autres prestations.

Travailler en région
Les grands pôles d'emploi régionaux — Bécancour, Saguenay, Jonquière, La Baie — et le travail à Ottawa depuis Gatineau : qui embauche, dans quels secteurs, et comment postuler.
- 01Taux de chômage au Québec : le classement des régionsLes régions du Québec classées du taux de chômage le plus bas au plus haut, avec le taux d'emploi et la comparaison avec l'an dernier, selon les données de Statistique Canada.
- 02Parc industriel et portuaire de BécancourLe grand parc industriel et portuaire — moteur économique de Bécancour et opportunités d'emploi.
- 03Industries et travail au SaguenayAluminium, forêt, université, services — le tissu économique du Saguenay et où chercher un emploi.
- 04Travailler chez Rio Tinto à JonquièreLe plus grand employeur privé de la région — usines, postes et démarches pour postuler.
- 05Le port industriel et les industries de La BaieLe port en eau profonde de Grande-Anse — moteur économique de La Baie.
- 06Travailler à Ottawa depuis GatineauComprendre la traversée quotidienne, les ponts, le transport et l'impôt quand on vit à Gatineau et qu'on travaille en Ontario.
Des erreurs qui coûtent des mois.
Envoyer un CV non adapté au Québec
Photo, date de naissance, trois pages : un CV « international » se fait écarter ici. Le CV québécois fait une à deux pages, sans photo ni renseignements personnels, avec des réalisations chiffrées.
Croire que son diplôme sera reconnu automatiquement
Pour un métier réglementé, il faut un permis de l'ordre professionnel. Pour les autres, l'Évaluation comparative aide l'employeur à comprendre votre diplôme. Rien n'est automatique — lancez la démarche tôt.
Ne postuler qu'aux offres publiées
Une large part des emplois se pourvoient par réseau, sans affichage public. Bâtir un réseau local — LinkedIn, événements, organismes d'aide à l'emploi — ouvre des portes qu'aucune candidature en ligne n'ouvre seule.
Accepter de travailler sous ses droits
Le salaire minimum, les vacances payées et la santé-sécurité sont garantis par la CNESST pour tous les salariés, quel que soit le statut d'immigration. Un emploi payé « sous la table » ou sous le salaire minimum n'est pas légal.
Parcours étape par étape · 01/08
Je viens d'arriver
Vos premières actions, dans l'ordre. Du jour 1 à la fin du premier mois.
- 1NAS
- 2Ouvrir un compte bancaire
- 3Logement permanent
- 4RAMQ
- 5Téléphone et internet
- 6Transport en commun
~2–3 semaines · 6 étapes
Le dossier en bref
Comprendre le marché du travail québécois
Trouver et garder un emploi au Québec demande plus que de traduire son CV. Le marché du travail a sa culture, ses codes et son vocabulaire — et plusieurs secteurs connaissent une réelle pénurie de main-d'œuvre, ce qui joue en votre faveur. Mais cet avantage ne se concrétise que si vous adaptez votre approche aux attentes locales. Cette section suit toute la chaîne : faire reconnaître vos qualifications, rédiger un CV à la québécoise, réussir l'entrevue, décoder votre première paie et connaître vos droits.
La reconnaissance des diplômes — la première étape, souvent négligée
Un diplôme obtenu à l'étranger n'est pas automatiquement compris par un employeur québécois. Deux cas se présentent. Si votre métier est réglementé (infirmière, ingénieur, comptable, enseignant, et une quarantaine d'autres), vous devez obtenir un permis de l'ordre professionnel correspondant avant de l'exercer — une démarche qui peut être longue. Si votre métier n'est pas réglementé, aucun permis n'est exigé, mais l'Évaluation comparative des études effectuées hors du Québec, délivrée par le ministère de l'Immigration, aide les employeurs à situer votre diplôme par rapport au système d'ici. Lancez cette démarche tôt : elle conditionne tout le reste.
Le CV québécois — court et factuel
Oubliez le CV de trois pages avec photo et date de naissance. Ici, le CV fait une à deux pages, sans photo, sans date de naissance, sans situation familiale — ces informations sont même à éviter, car elles exposent l'employeur à des questions de discrimination. Ce qui compte : des réalisations chiffrées (« augmenté les ventes de 20 % » plutôt que « responsable des ventes »). La lettre de présentation est courte et va droit au but : pourquoi vous, pour ce poste précis.
Le marché caché de l'emploi
Une grande partie des postes ne sont jamais affichés publiquement — ils se pourvoient par le réseau. Cela ne joue pas en votre faveur quand vous arrivez sans contacts. La parade : bâtir un réseau local dès le départ. Un profil LinkedIn complet en français, des cafés-rencontres, les événements de votre secteur, les organismes d'aide à l'emploi pour nouveaux arrivants — chacun de ces gestes ouvre des portes qu'aucune candidature en ligne n'ouvrira seule.
L'entrevue — l'honnêteté plutôt que la vente
L'entrevue québécoise est généralement moins formelle qu'ailleurs : le tutoiement arrive vite, l'ambiance est cordiale. On vous posera des questions sur l'équipe, la culture, votre façon de travailler. Préparez vos propres questions — en poser montre votre intérêt. Et résistez à la tentation de survendre : exagérer ses compétences se retourne contre vous pendant la période d'essai.
Une fois embauché : la paie et vos droits
Votre première fiche de paie surprend souvent. Du salaire brut sont retranchés l'impôt fédéral, l'impôt du Québec, et trois cotisations — le Régime de rentes du Québec (RRQ), l'assurance-emploi (AE) et le Régime québécois d'assurance parentale (RQAP). Pour un revenu typique, comptez entre 25 % et 32 % de retenues. Surtout : vos droits comme salarié sont protégés par la CNESST, peu importe votre statut d'immigration — salaire minimum, vacances payées, heures supplémentaires, santé et sécurité. Personne ne peut vous payer « sous la table » ou sous le salaire minimum parce que vous êtes nouveau.
Le français et le filet de sécurité
On peut trouver un emploi au Québec sans parler français, surtout à Montréal et dans certains secteurs comme la technologie. Mais le français élargit considérablement vos options et il est de plus en plus attendu — la francisation est gratuite, commencez-la tôt. Enfin, si vous perdez votre emploi, l'assurance-emploi peut verser des prestations temporaires lorsque vous avez accumulé assez d'heures assurables : déposez la demande sans tarder.
Vos questions sur Travail et carrière
Les réponses aux questions les plus fréquentes sur ce dossier.


















