Aller au contenu

Montreal

Grand MontréalExplorez toutes les ressources pour votre vie à Montreal.

Activités gratuites à Montréal : sorties, culture et nature sans dépenser

Vie quotidienne

Activités gratuites à Montréal : sorties, culture et nature sans dépenser

Parcs, musées gratuits, festivals, bibliothèques, piscines — un guide pratique des meilleures activités gratuites à Montréal pour les familles et les nouveaux arrivants.

Vieauqc Team · 17 juin 2026

Lire l'article complet
Aide gratuite pour les nouveaux arrivants à Montréal

Ressources

Aide gratuite pour les nouveaux arrivants à Montréal

PROMIS et le YMCA : deux organismes qui accompagnent gratuitement les personnes immigrantes à Montréal.

Vieauqc Team · 3 août 2026

Lire l'article complet
Aide gratuite à la recherche d'emploi à Montréal : où aller selon votre profil

Travail

Aide gratuite à la recherche d'emploi à Montréal : où aller selon votre profil

Les organismes spécialisés à Montréal par profil — nouveaux arrivants, anglophones, femmes, professionnels — et qui contacter en premier.

Vieauqc Team · 12 juin 2026

Lire l'article complet
Buanderies et laveries automatiques à Montréal

Vie quotidienne

Buanderies et laveries automatiques à Montréal

Comment utiliser une buanderie à Montréal — trouver la plus proche, prix, fonctionnement des machines, conseils pour les vêtements délicats et alternatives si votre appartement a sa propre laveuse.

Vieauqc Team · 3 août 2026

Lire l'article complet
Canicule et chaleur estivale à Montréal : comment s'y préparer

Santé

Canicule et chaleur estivale à Montréal : comment s'y préparer

Survivre à la canicule estivale à Montréal — sites de rafraîchissement gratuits, aides financières, signes de coup de chaleur et conseils pratiques pour les nouveaux résidents.

Vieauqc Team · 3 août 2026

Lire l'article complet
Clubs sportifs et activités de loisir pour adultes à Montréal

Culture et loisirs

Clubs sportifs et activités de loisir pour adultes à Montréal

Trouver un club sportif, une équipe récréative ou un cours d'activité physique à Montréal — soccer, badminton, course à pied, yoga, natation — pour rester actif et rencontrer des gens.

Vieauqc Team · 3 août 2026

Lire l'article complet

À propos

Montréal est la métropole du Québec et le point d'arrivée de la majorité des nouveaux arrivants. C'est la plus grande ville de la province : un marché de l'emploi vaste et diversifié, un réseau de transport en commun dense — métro, autobus, REM — et une mosaïque de quartiers, du Plateau au centre-ville en passant par les arrondissements résidentiels. C'est aussi une ville où le français et l'anglais se côtoient au quotidien. Cette section rassemble les guides bilingues pour s'installer à Montréal : trouver un logement et éviter les arnaques de location, se déplacer avec la carte OPUS, trouver des soins de santé en attendant la RAMQ, et comprendre la collecte des matières résiduelles. Que vous arriviez seul, en couple ou en famille, vous trouverez ici chaque démarche expliquée étape par étape.

Guides — Montreal | La Vie au Québec