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Vie pratique

Grippe et COVID-19 : qui peut se faire vacciner gratuitement cet automne, et comment prendre rendez-vous

Le vaccin contre la grippe est gratuit pour toute la population de 6 mois et plus; celui contre la COVID-19 l'est seulement pour les groupes à risque. On prend rendez-vous sur Clic Santé.

Vieauqc TeamPublié le 22 août 2026

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La campagne d'automne approche. Chaque automne, le Québec lance une campagne de vaccination contre les virus respiratoires — surtout la grippe (influenza) et la COVID-19…
La grippe : gratuite pour tout le monde. Le vaccin contre la grippe est offert gratuitement à toutes les personnes de 6 mois et plus qui en font la demande, selon…
La COVID-19 : gratuite seulement pour certains groupes. Le vaccin contre la COVID-19 n'est offert gratuitement qu'aux personnes plus vulnérables ou à risque de…

La campagne d'automne approche. Chaque automne, le Québec lance une campagne de vaccination contre les virus respiratoires — surtout la grippe (influenza) et la COVID-19 — avant la saison où ils circulent le plus. Les rendez-vous pour la population générale s'ouvrent habituellement au début d'octobre; la date exacte pour cette année est annoncée sur la page Vaccination contre les virus respiratoires de Québec.ca.

La grippe : gratuite pour tout le monde. Le vaccin contre la grippe est offert gratuitement à toutes les personnes de 6 mois et plus qui en font la demande, selon Québec.ca. Il est particulièrement recommandé aux personnes plus à risque de complications : les 65 ans et plus, les personnes atteintes d'une maladie chronique, les femmes enceintes et les jeunes enfants.

La COVID-19 : gratuite seulement pour certains groupes. Le vaccin contre la COVID-19 n'est offert gratuitement qu'aux personnes plus vulnérables ou à risque de complications — par exemple les 65 ans et plus, les personnes immunodéprimées, les femmes enceintes, celles qui ont une maladie chronique et le personnel de la santé, selon Québec.ca. Les autres personnes peuvent quand même recevoir le vaccin, mais il n'est alors pas gratuit.

Deux vaccins, une seule visite. Si vous êtes admissible aux deux, vous pouvez recevoir le vaccin contre la grippe et celui contre la COVID-19 lors du même rendez-vous. Recevoir plus d'un vaccin en même temps est reconnu comme sécuritaire.

Où se faire vacciner. La vaccination se fait dans une pharmacie communautaire, un CLSC ou un point de service local (PSL). Beaucoup de gens choisissent la pharmacie du quartier, souvent la plus simple d'accès. Le vaccin lui-même est gratuit quand vous y êtes admissible, mais une pharmacie peut facturer des frais d'administration : informez-vous au moment de prendre rendez-vous.

Comment prendre rendez-vous. Vous réservez votre place sur la plateforme Clic Santé en choisissant le service de vaccination contre la grippe ou la COVID-19, ou par téléphone au 1 877 644-4545 (du lundi au vendredi, de 8 h à 18 h). C'est le même système que pour beaucoup d'autres rendez-vous de santé au Québec — apprendre à l'utiliser vous servira souvent.

Bon à savoir pour les nouveaux arrivants. Ce vaccin est l'un des services de santé les plus faciles à obtenir à votre arrivée : pas de médecin de famille requis, un rendez-vous en ligne, et gratuit pour la grippe. Prenez rendez-vous tôt en octobre, avant les semaines où tout le monde s'y met. Pour comprendre votre couverture santé au Québec de façon plus large, voyez notre guide sur la RAMQ et la carte d'assurance maladie.

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Louer un logement subventionné au Québec : les locataires admissibles au PSLQ paient 25 % de leurs revenus

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Québec relance sa campagne de sécurité sur les trottinettes électriques. Rappel des règles à respecter pour rouler légalement — vitesse, âge, casque et où circuler.

La trottinette électrique est partout en ville — et elle a ses règles. Le ministère des Transports et de la Mobilité durable relance cette année sa campagne de sécurité sur les appareils de transport personnel motorisés. Le message principal est simple : en trottinette électrique, la vitesse maximale permise est de 25 km/h. Ce ne sont pas des règles toutes neuves. Elles découlent d'un projet pilote en place depuis 2023 qui encadre l'usage de ces appareils au Québec. La campagne de cet été ne fait que les rappeler, avec une attention particulière portée aux jeunes de 14 à 25 ans — mais elles s'appliquent à tout le monde. Les règles essentielles pour rouler légalement. D'après le communiqué du 27 juillet 2026, en plus de respecter la limite de 25 km/h, vous devez : - suivre les mêmes règles de circulation que les cyclistes ; - avoir au moins 14 ans ; - porter le casque en tout temps ; - ne pas transporter de passager ; - circuler uniquement sur des routes où la limite est de 50 km/h…

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Changement d'heure : on recule d'une heure le 1er novembre 2026

Le retour à l'heure normale arrive dans la nuit du 31 octobre au 1er novembre 2026. Ce qu'il faut savoir, et où en est le débat sur l'abolition.

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Lire l'article →Pour aller plus loin : Les jours fériés au Québec

Vieauqc Team22 juillet 2026Montréal

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Déneigement à Montréal : comment éviter la remorque cet hiver 2026-2027

Les panneaux orange annoncent le déneigement. Ne pas déplacer sa voiture à temps, c'est le remorquage et une amende. Le mode d'emploi.

Le piège de l'hiver. À Montréal, après une bonne bordée de neige, la Ville envoie ses équipes charger la neige et la transporter. Pour libérer les rues, elle interdit temporairement le stationnement — et si votre véhicule est encore là, il est remorqué. C'est l'une des surprises les plus coûteuses pour un nouvel arrivant motorisé. Le signal à surveiller. Ce sont des panneaux temporaires orange qui annoncent l'interdiction de stationner pendant les opérations de déneigement. Ils sont installés quelques heures avant le début des travaux et ont priorité sur les panneaux permanents. Prenez l'habitude de vérifier les deux côtés de la rue chaque fois que vous vous garez après une tempête. Les délais d'installation. En règle générale, un panneau interdisant le stationnement de 7 h à 19 h est posé la veille avant 20 h ; un panneau valable de 19 h à 7 h est posé le jour même avant 15 h. Attention, les délais varient selon l'arrondissement — à Anjou, par exemple, les panneaux sont installés 8…

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RAMQ : le délai de carence et la carte d'assurance maladie pour les nouveaux arrivants

S'inscrire dès l'arrivée, prévoir jusqu'à trois mois de carence, savoir qui en est exempté : le b.a.-ba de l'assurance maladie du Québec.

Le point de départ. L'assurance maladie du Québec est gérée par la Régie de l'assurance maladie du Québec (RAMQ). Elle couvre une grande partie des soins médicaux, mais vous n'y êtes pas inscrit automatiquement en arrivant : il faut faire la démarche vous-même, et le plus tôt est le mieux. Le délai de carence. La plupart des nouveaux résidents doivent patienter avant que leur couverture débute. En général, vous devenez admissible le premier jour du troisième mois suivant votre arrivée — un délai qui peut aller jusqu'à environ trois mois. Ce délai s'applique même si vous êtes citoyen canadien. Qui échappe à ce délai. Certaines personnes sont couvertes dès leur arrivée : c'est le cas des enfants mineurs et des femmes enceintes. De plus, les ressortissants de pays ayant signé une entente de sécurité sociale avec le Québec — comme la France ou la Belgique — peuvent bénéficier d'un accès immédiat, sur présentation d'une attestation de leur régime d'origine. Se protéger pendant…

Lire l'article →Pour aller plus loin : S'inscrire à la RAMQ : obtenir la carte soleil

Vieauqc Team28 juillet 2026

Vie pratique

Consigne : 0,10 $ ou 0,25 $ par contenant — et le verre s'ajoute en 2027

La consigne québécoise s'élargit en trois phases. Ce que vous payez déjà sans le savoir, et comment le récupérer.

Vous avez déjà payé la consigne — probablement sans le remarquer. Au Québec, une somme s'ajoute au prix de la plupart des contenants de boisson à l'achat, et vous la récupérez en rapportant le contenant vide. Ce système est en pleine expansion, et la prochaine étape est datée. Combien, exactement. Deux montants : 0,10 $ pour la majorité des contenants visés, et 0,25 $ pour les contenants en verre d'au moins 500 ml et d'au plus 2 litres, selon le ministère de l'Environnement. Ce n'est pas une taxe : c'est un dépôt qui vous revient intégralement au retour du contenant. Ne pas rapporter ses contenants, c'est laisser cet argent sur la table. Trois phases, dont une encore à venir. L'élargissement se fait par étapes : - 1er novembre 2023 — les contenants d'aluminium qui n'étaient pas consignés (canettes de jus, d'eau pétillante, etc.) s'ajoutent aux contenants de bière et de boissons gazeuses déjà visés. - 1er mars 2025 — tous les autres contenants de boisson en plastique, de 100 ml à 2…

Lire l'article →Pour aller plus loin : Consigne et recyclage au Québec : le guide pratique

Vieauqc Team16 juillet 2026

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Déménagement : changez votre adresse auprès de 7 organismes d'un coup

Le Service québécois de changement d'adresse prévient sept ministères et organismes en une seule démarche, gratuitement.

Déménager au Québec, c'est aussi une longue liste de gens à prévenir. Bonne nouvelle : pour la partie gouvernementale, un seul service fait le travail auprès de plusieurs organismes à la fois. Ce que c'est. Le Service québécois de changement d'adresse (SQCA) vous permet de transmettre votre nouvelle adresse à sept ministères et organismes en une seule démarche, comme l'explique le gouvernement du Québec. C'est gratuit. Les sept organismes couverts. Le SQCA prévient d'un coup : Revenu Québec, la Régie de l'assurance maladie du Québec (RAMQ), la Société de l'assurance automobile du Québec (SAAQ), Retraite Québec, le ministère de l'Emploi et de la Solidarité sociale, la CNESST et Élections Québec. Comment l'utiliser. La démarche se fait en ligne, en tout temps, sur le portail officiel adresse.gouv.qc.ca. Prévoyez certains renseignements pour vous identifier (date de naissance, numéro d'assurance sociale et, selon l'organisme, un numéro de dossier). Faites-le dès que possible après…

Lire l'article →Pour aller plus loin : Changement d'adresse et réexpédition du courrier au Québec

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Pneus d'hiver obligatoires : ce qu'il faut savoir avant le 1er décembre

Au Québec, les pneus d'hiver sont obligatoires du 1er décembre au 15 mars. Voici la règle et comment s'y conformer.

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Lire l'article →Pour aller plus loin : Survivre à l'hiver québécois

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Rentrée scolaire 2026 : inscrivez votre enfant à l'école au Québec

L'année 2026-2027 commence fin août. Voici comment inscrire un enfant à l'école publique quand on vient d'arriver.

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Lire l'article →Pour aller plus loin : Le système scolaire du Québec

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