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Semaine de la solidarité : comment aider autour de soi
Vie pratique

Semaine de la solidarité : comment aider autour de soi

Du 11 au 17 octobre 2026, le Québec invite chacun à poser un geste d'entraide : bénévolat, dons, présence auprès d'une personne isolée.

Vieauqc TeamPublié le 9 octobre 2026
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À retenir

  • La semaine. La Semaine de la solidarité a lieu partout au Québec du 11 au 17 octobre 2026.…
  • Quelques rendez-vous. La page officielle de la Semaine signale notamment la Nuit des sans-abri, le 16 octobre, dans les 17 régions administratives du Québec, l'Opération…
  • Toute l'année. L'entraide ne s'arrête pas après le 17 octobre. Dépannage alimentaire, popote roulante, visites d'amitié, aide au déneigement, frigos communautaires,…

La semaine. La Semaine de la solidarité a lieu partout au Québec du 11 au 17 octobre 2026. Créée en 2010 et coordonnée par le ministère de l'Emploi et de la Solidarité sociale, elle se termine le 17 octobre, Journée internationale pour l'élimination de la pauvreté. Son but : encourager l'entraide et faire connaître ce que vivent les personnes en situation de pauvreté ou d'exclusion.

Ce que vous pouvez faire. Le gouvernement propose plusieurs façons d'agir, petites ou grandes : faire des dons alimentaires, faire du bénévolat, rendre visite à une personne seule pour briser son isolement, ou lancer une initiative dans votre quartier. Le message de la campagne est simple : le geste le plus important est celui que l'on pose.

Quelques rendez-vous. La page officielle de la Semaine signale notamment la Nuit des sans-abri, le 16 octobre, dans les 17 régions administratives du Québec, l'Opération Coup de cœur le même jour à Saint-Adrien et Saint-Camille, en Estrie, et un Salon des aînés à Drummondville les 17 et 18 octobre.

Toute l'année. L'entraide ne s'arrête pas après le 17 octobre. Dépannage alimentaire, popote roulante, visites d'amitié, aide au déneigement, frigos communautaires, paniers de Noël : ces activités existent dans toutes les régions. Pour en trouver une près de chez vous, renseignez-vous auprès des organismes communautaires et du centre d'action bénévole de votre région.

Bon à savoir. Le bénévolat est aussi une bonne façon de rencontrer des gens, de pratiquer son français et de se faire une première expérience au Québec. Notre guide sur le bénévolat au Québec explique comment commencer, et celui sur les banques alimentaires montre comment fonctionne l'aide alimentaire, que vous vouliez donner ou recevoir.

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