Guides provinciaux

Les ACEF offrent partout au Québec des consultations budgétaires gratuites, de l'aide pour les dettes et la défense de vos droits de consommateur.

est un organisme communautaire spécialisé dans les finances personnelles et les droits des consommateurs. Il y en a dans presque toutes les régions du Québec. On peut s'y faire aider à bâtir un budget, à comprendre ses dettes, et à connaître ses droits — souvent gratuitement. Service ACEF Gratuit ? Sur rendez vous ? Pour qui Consultation budgétaire Oui Oui Toute personne en difficulté financièr...

Où trouver un conseil juridique gratuit au Québec : aide juridique, cliniques d'avocats, Justice Pro Bono et avocat gratuit pour les nouveaux arrivants.

Plusieurs ressources juridiques gratuites ou à faible coût existent au Québec — de l'aide juridique au conseil juridique gratuit et aux consultations d'avocat gratuit. Avant de payer un avocat, explorez ces options. L' est gérée par la . Avocats payés par le gouvernement Admissibilité selon votre revenu Présentez vous avec une preuve de revenu L'aide juridique fonctionne en deux volets. Le vole...

Quoi faire et qui appeler quand tout s'effondre — les trois numéros qui débloquent l'aide, sans statut ni paperasse.

Si vous lisez ceci dans un moment de panique, commencez ici. Trois numéros couvrent presque toutes les urgences au Québec, et ils sont gratuits, confidentiels, et ne demandent aucun statut d'immigration. 911 — danger immédiat : violence, blessure, incendie, menace pour votre vie ou celle de quelqu'un. 811 — santé et détresse psychologique : faites le 1 pour Info Santé, le 2 pour , qui offre du ...

Les aides financières pour les familles avec enfants : ACE, allocation famille du Québec, et plus.

Au Québec, les familles avec enfants reçoivent deux allocations cumulables : L' (ACE) — fédérale L' du Québec — provinciale, versée par Retraite Québec L'ACE est un montant mensuel et non imposable versé pour chaque enfant de moins de 18 ans. Le montant dépend de votre revenu familial net. Vérifiez les chiffres à jour sur le site de Revenu Canada. L'Allocation famille du Québec s'ajoute à l'ACE...

Allocation-logement de Revenu Québec : qui y a droit, combien vous pouvez recevoir chaque mois et comment faire la demande, étape par étape.

L' est une aide financière provinciale destinée aux personnes et familles à faible revenu qui consacrent une part disproportionnée de leur budget au logement. Le programme relève de la Société d'habitation du Québec (SHQ), mais c'est Revenu Québec qui le gère et qui paye. Les locataires admissibles (et certains propriétaires) peuvent recevoir un montant mensuel maximum — vérifiez le montant et ...

Associations culturelles, centres communautaires et groupes de diaspora au Québec : pourquoi ils comptent, quels types existent et où trouver le vôtre.

Pour la plupart des immigrants, les premières semaines au Québec ressemblent à la même chose : un appartement à meubler, des démarches administratives à compléter, et une solitude qui surprend même ceux qui avaient anticipé le changement. C'est normal. Le réseau social se reconstruit. Les associations culturelles et communautaires existent précisément pour accélérer cette reconstruction. Ce son...

Le réseau provincial, l'absence de honte, et les 19 Moissons régionales : votre carte vers l'aide alimentaire gratuite.

Au Québec, des centaines de milliers de personnes utilisent une chaque mois. Des étudiants, des familles avec enfants, des travailleurs au salaire minimum, des personnes âgées, des nouveaux arrivants, des personnes entre deux emplois. Aller chercher de l'aide n'est pas un signe d'échec — c'est exactement pour ça que le réseau existe. Les organismes qui distribuent l'aide alimentaire le font san...

Le bénévolat au Québec : pourquoi il aide à s'intégrer, où trouver des occasions, les domaines les plus accessibles et comment l'inscrire sur votre CV.

Le occupe une place importante dans la société québécoise. Des dizaines de milliers d'organismes fonctionnent grâce au travail bénévole. Pour un nouveau arrivant, le bénévolat offre plusieurs avantages simultanés : Pratiquer le français dans un contexte réel et bienveillant Construire un réseau local — souvent le principal obstacle à l'emploi pour les immigrants Obtenir des références québécois...

Les trois types de places subventionnées, le tarif quotidien réduit, et comment s'inscrire sur le portail unique du gouvernement.

privée, vous coûte le plein prix — souvent plusieurs dizaines de dollars par jour — mais vous récupérez une partie par un crédit d'impôt remboursable de Revenu Québec. Les places subventionnées sont très demandées et il y a souvent une liste d'attente : c'est pourquoi on vous dira partout de vous inscrire dès la naissance de l'enfant. À noter : l'inscription avant la naissance n'est plus possib...

Tous les numéros qui sauvent, classés par situation — gratuits, confidentiels, 24 h sur 24, souvent multilingues.

Si vous, ou une personne près de vous, êtes en danger immédiat — geste suicidaire en cours, violence physique, blessure grave — composez le 911 tout de suite. Le 911 est gratuit, fonctionne depuis n'importe quel téléphone même sans forfait, et n'a aucun lien avec votre statut d'immigration. N'hésitez pas par peur de déranger ou par crainte des conséquences : c'est exactement à ça que sert ce nu...

Où dormir ce soir en sécurité : trouver un refuge selon votre situation, ce qui vous y attend, et comment sortir de l'urgence.

Si vous n'avez nulle part où dormir ce soir, le moyen le plus rapide et le plus sûr est de composer le 211. Un intervenant identifie le le plus proche qui correspond à votre situation — homme seul, femme seule, famille, jeune — et vous explique comment vous y rendre et à quelle heure vous présenter. Le 211 est gratuit, confidentiel, offert dans plus de 200 langues, jour et nuit. Si vous êtes en...

Organismes, banques alimentaires, friperies et services gratuits partout au Québec.

Au Québec, les organismes communautaires offrent gratuitement : Accompagnement administratif Cours de français informels Aide alimentaire et vêtements Garde d'enfants et soutien aux familles Soutien psychologique et accompagnement Quelques organismes spécialisés pour immigrants : À Montréal : CARI Saint Laurent, PROMIS, Hirondelle, COFFRET, CSAI À Québec : Centre Multiethnique de Québec À Sherb...

Reconnaître la violence, les maisons d'hébergement gratuites, et la vérité sur votre statut d'immigration si vous partez.

Si votre sécurité ou celle de vos enfants est menacée à cet instant, composez le 911. La police interviendra, peu importe votre statut d'immigration et peu importe ce qu'on a pu vous dire. Pour parler à quelqu'un, être écouté, évaluer votre situation ou trouver une place en hébergement, appelez SOS violence conjugale au 1 800 363 9010 : c'est gratuit, confidentiel, anonyme et bilingue, 24 h sur...