Guides provinciaux
Province-wide guides
133 guides · Partout au Québec — Démarches et services applicables partout au Québec, sans ville spécifique.
À la une
Associations culturelles et communautaires pour immigrants au Québec
Les associations culturelles, centres communautaires et groupes de diaspora facilitent l'entrée dans la société québécoise. Guide pour les trouver et en tirer le meilleur parti.
17 juin 2026
Faire du bénévolat au Québec : comment commencer
Le bénévolat au Québec aide à s'intégrer, obtenir des références professionnelles et pratiquer le français. Ce guide explique comment trouver des opportunités et y participer.
17 juin 2026
ACEF : aide budgétaire gratuite au Québec
Les ACEF offrent partout au Québec des consultations budgétaires gratuites, de l'aide pour les dettes et la défense de vos droits de consommateur.
4 juin 2026
Aide d'urgence au Québec : pas d'argent, pas de logement, pas de nourriture
Quoi faire et qui appeler quand tout s'effondre — les trois numéros qui débloquent l'aide, sans statut ni paperasse.
4 juin 2026
Garderie subventionnée au Québec : comment obtenir une place
Les trois types de places subventionnées, le tarif quotidien réduit, et comment s'inscrire sur le portail unique du gouvernement.
19 juin 2026
Lignes d'écoute en crise au Québec : suicide, détresse, violence
Tous les numéros qui sauvent, classés par situation — gratuits, confidentiels, 24 h sur 24, souvent multilingues.
18 juin 2026
Refuges et hébergement d'urgence au Québec
Où dormir ce soir en sécurité : trouver un refuge selon votre situation, ce qui vous y attend, et comment sortir de l'urgence.
12 juin 2026
Violence conjugale au Québec : trouver de l'aide et se mettre en sécurité
Reconnaître la violence, les maisons d'hébergement gratuites, et la vérité sur votre statut d'immigration si vous partez.
4 juin 2026
Banques alimentaires au Québec : qui peut y aller et comment trouver la vôtre
Le réseau provincial, l'absence de honte, et les 19 Moissons régionales : votre carte vers l'aide alimentaire gratuite.
12 juin 2026
Allocation-logement de Revenu Québec : une prime mensuelle souvent oubliée
Jusqu'à environ 170 $/mois pour les locataires à faible revenu qui consacrent ≥ 30 % de leur revenu au loyer. Conditions, montants et marche à suivre.
19 juillet 2026
Conseil juridique gratuit au Québec : aide juridique, avocats et cliniques
Où trouver un conseil juridique gratuit au Québec : aide juridique, cliniques d'avocats, Justice Pro Bono et avocat gratuit pour les nouveaux arrivants.
19 juin 2026
L'allocation famille au Québec et au Canada
Les aides financières pour les familles avec enfants : ACE, allocation famille du Québec, et plus.
19 juin 2026
Les ressources communautaires pour nouveaux arrivants au Québec
Organismes, banques alimentaires, friperies et services gratuits partout au Québec.
18 juin 2026
Guides spécifiques à votre ville
120 guides dans 7 régions — choisissez la vôtre :
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Vos premières démarches après l'arrivée — logement, NAS, banque, téléphone.
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Tous les outilsÀ propos
Les guides provinciaux rassemblent les démarches et services qui s'appliquent partout au Québec, quelle que soit votre ville. Ce sont les fondations de votre installation : obtenir la carte d'assurance maladie de la RAMQ, le numéro d'assurance sociale (NAS), échanger votre permis de conduire à la SAAQ, déclarer vos impôts, demander la résidence permanente ou la citoyenneté canadienne, recevoir l'Allocation famille et faire reconnaître vos diplômes. On y trouve aussi les guides transversaux de la vie quotidienne — ouvrir un compte bancaire, signer un bail, comprendre la fiche de paie, apprendre le français. Chaque guide est bilingue, vérifié et présenté étape par étape, avec les documents à préparer, les frais, les délais et les pièges courants. Commencez ici : ces démarches valent pour vous où que vous vous installiez au Québec.