Guides provinciaux
90 guides · Partout au QuébecProvince-wide guides
Démarches et services applicables partout au Québec, sans ville spécifique.
Aide d'urgence au Québec : pas d'argent, pas de logement, pas de nourriture
Quoi faire et qui appeler quand tout s'effondre — les trois numéros qui débloquent l'aide, sans statut ni paperasse.
Banques alimentaires au Québec : qui peut y aller et comment trouver la vôtre
Le réseau provincial, l'absence de honte, et les 19 Moissons régionales : votre carte vers l'aide alimentaire gratuite.
Lignes d'écoute en crise au Québec : suicide, détresse, violence
Tous les numéros qui sauvent, classés par situation — gratuits, confidentiels, 24 h sur 24, souvent multilingues.
Refuges et hébergement d'urgence au Québec
Où dormir ce soir en sécurité : trouver un refuge selon votre situation, ce qui vous y attend, et comment sortir de l'urgence.
Violence conjugale au Québec : trouver de l'aide et se mettre en sécurité
Reconnaître la violence, les maisons d'hébergement gratuites, et la vérité sur votre statut d'immigration si vous partez.
Guides spécifiques à votre ville
109 guides dans 7 régions — choisissez la vôtre :
Dossiers
Premiers Pas au Québec
Vos premières démarches après l'arrivée — logement, NAS, banque, téléphone.
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Démarches simplifiées
Papiers, cartes officielles, formalités gouvernementales.
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Travail et carrière
Trouver un emploi, CV à la québécoise, entrevues en français.
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Vie quotidienne
Transport, services locaux, santé, vie de tous les jours.
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Ressources locales
Communautés, services d'accueil, ressources de quartier.
ExplorerÀ propos
Les guides provinciaux rassemblent les démarches et services qui s'appliquent partout au Québec, quelle que soit votre ville. Ce sont les fondations de votre installation : obtenir la carte d'assurance maladie de la RAMQ, le numéro d'assurance sociale (NAS), échanger votre permis de conduire à la SAAQ, déclarer vos impôts, demander la résidence permanente ou la citoyenneté canadienne, recevoir l'Allocation famille et faire reconnaître vos diplômes. On y trouve aussi les guides transversaux de la vie quotidienne — ouvrir un compte bancaire, signer un bail, comprendre la fiche de paie, apprendre le français. Chaque guide est bilingue, vérifié et présenté étape par étape, avec les documents à préparer, les frais, les délais et les pièges courants. Commencez ici : ces démarches valent pour vous où que vous vous installiez au Québec.