Les associations culturelles jouent un rôle clé dans l'intégration des nouveaux arrivants.
1. 社区组织为什么重要
对大多数移民来说，抵达魁北克后的头几周都很像：要添置家具、要跑各种行政手续，还有一种连早有心理准备的人都会感到意外的孤独感。这很正常，社交圈需要重新建立。文化协会和社区组织存在的意义，正是加快这个重建过程。在这些地方，有人说您的母语，有人走过同样的流程，再幼稚的问题都有人愿意解答，而且答案实用、贴近本地。这些协会并不能替代您融入魁北克社会的过程——它们是在为此做准备。
2. 有哪几类组织可以求助
有好几类组织可以帮助您融入本地生活：
同乡文化协会把来自同一个原籍社群的人聚在一起——海地、摩洛哥、菲律宾、刚果、哥伦比亚等数十个族裔的协会都在魁北克活跃。它们会举办文化活动、社区聚餐、本国节庆，往往还形成一张非正式的互助网络，帮人找工作、找住房。
移民援助机构是提供落地服务的非营利组织：法语课、求职协助、翻译、陪同办理各类行政手续。在蒙特利尔，RESO、PROMIS、Table de concertation des réfugiés et des immigrants、Maison d'Haïti 等机构提供较为完整的服务。
市政社区中心面向本社区所有家庭组织活动，免费或收费很低。
3. 如何在魁北克找到您的社群
魁北克政府通过魁北克移民、法语化与融入部（MIFI）的门户网站，维护着一份新移民援助机构名录，您可以按地区和服务类型查找当地机构。
Facebook 仍然是大多数同乡群体最活跃的地方——用您的原籍国家或地区名称，加上「Montréal」或「Québec」去搜索。
Meetup.com 上有不少跨文化交流和法语练习的小组。
您所在的区（arrondissement）或市政府通常会发布本地简报，里面有社区中心的活动安排。
而同一栋楼或同一街区的其他移民，往往是最好的口碑推荐来源。
5. 官方资料来源
- 查找您所在地区的移民援助机构：immigration-québec.gouv.qc.ca，进入 Aide à l'intégration（融入援助）栏目
- 查找蒙特利尔的社区中心：montreal.ca，进入 Loisirs et culture（休闲与文化）栏目
编者按： 社群不一定出现在您预期的地方。有些移民是在菜市场、在跑步俱乐部、在图书馆的绘本故事时间，或者在合唱团里找到了自己的圈子。不要把寻找范围局限在正式的协会——社区生活同样是在日常的普通场合里一点点长出来的。
