Montréal offre des centaines d'activités gratuites toute l'année.
1. 蒙特利尔在免费活动上很大方
蒙特利尔素来以文化和节庆之城著称——而这座城市最好的那部分，很多是完全免费的。
公园漂亮且对所有人开放。夏季节庆吸引数百万人，绝大多数演出不收钱。博物馆有免费开放日。露天泳池和溜冰场多为市政设施，免费或收费极低。
🟢 对正在一座陌生城市里重建生活的新移民来说，这么多免费活动是一个机会：出得了门、见得到人、不给预算添压力，还能慢慢有归属感。
2. 公园：城市中心的自然
皇家山（Mont Royal）是蒙特利尔的绿肺——岛中心一座 190 米高的树林山丘，有徒步步道、能看全城的观景台，冬天海狸湖上还会形成天然溜冰场。🟢 全年完全免费。
Jean-Drapeau 公园（圣母岛和圣海伦岛）有沙滩、自行车环道、La Ronde 游乐园和赌场，但户外区域和沙滩在夏天是免费或极便宜的。
Angrignon 公园（LaSalle）是岛上最大的公园之一，有湖、步道，冬天还有给孩子的小动物园。免费进入。
3. 夏天的免费节庆
- 国际爵士音乐节（七月）——艺术广场周边多个舞台上演几百场免费户外演出。
- Francofolies（六月）——专注法语音乐，大量免费场次。
- Montréal Complètement Cirque（七月）——街头的当代马戏表演。
- Just for Laughs 喜剧节（七至八月）。
- Piknic Électronik——五月到十月每个周日在 Jean-Drapeau 公园，票价很低，儿童常常免费。
- 艺术广场（Place des Arts）整个夏季的免费户外节目。
🟢 绝大多数街头表演和公园演出都是免费的——去看一眼市政府的活动日历就行。
4. 文化与博物馆：免费时段
蒙特利尔好几家博物馆有免费时段：
- 蒙特利尔美术馆（MBAM）——2019 年起常设展永久免费；只有特展收费。
- McCord Stewart 博物馆——每月第一个周日免费。
- Écomusée du fier monde（Hochelaga-Maisonneuve）——有优惠价和免费日。
- 大图书馆（BAnQ）——免费进入，常设展不收费。
- 蒙特利尔科学中心（老港）——部分区域免费，但常设展收费。
5. 运动、泳池与溜冰场
蒙特利尔有一整套市政露天泳池，夏天开放，按区不同，免费或极便宜。很多公园夏天有免费的儿童戏水池。
冬天的露天溜冰场——皇家山上、各社区公园里、老港的 Bonsecours 水池——通常免费或只收象征性费用。
蒙特利尔的自行车道有好几百公里——骑车或踩滑板车在车道上溜达，完全免费。BIXI 公共自行车有价格不高的年卡和日票。
7. 官方来源
- 市政免费活动日历：蒙特利尔市政府 montreal.ca 的「休闲与文化」栏目
- 市政泳池和溜冰场时间：montreal.ca
- 各节庆：各自的官网
- 博物馆：蒙特利尔美术馆、McCord Stewart 博物馆、BAnQ
很多新移民的第一个夏天就这么过去了，完全不知道几条街之外正在开几十场免费演出。别错过——免费，而且水准很高。
