生活成本
2026 年 7 月 1 日起，公共药物保险计划的费率有变。参加 RAMQ 的人要付多少，说清楚。
在魁北克，拥有药物保障是强制的。 如果你无法通过自己或配偶的工作获得私人保险，那你就由 RAMQ 管理的公共药物保险计划覆盖。它的费率每年 7 月 1 日调整——而 2026 年 7 月 1 日，费率上调了。
年度最高保费升至 789 加元。 据 RAMQ 2026 年 6 月 30 日的公告，最高保费从每人 766 加元升至 789 加元（涨 3%）。注意：这是上限。你实际付 0 至 789 加元之间，取决于家庭净收入——低收入者一分不付。这笔保费不在柜台缴：它每年结算一次，在你申报魁北克所得税时计算。
保费之外，还有你在药房付的钱。 在你买药的每一个月里，先付一笔自付额（头 21.25 加元），余下部分再按 30% 共付。整体有封顶：你的每月最高自付为 105.25 加元，详见 RAMQ 的现行费率页面。当月一旦达到这个上限，本月剩下时间里被覆盖的药物就是免费的。
有些人既不付保费也不付自付额。 参保人的子女、65 岁及以上且领取最高额收入保障补助的人、以及社会救助领取者，免缴这笔费用。不确定自己属于哪一类的话，登记时 RAMQ 会确认。
给新移民的提醒： 最常见的误区，是以为「有 RAMQ」就等于看病和买药都被覆盖了。这是两件不同的事。如果你的工作能让你参加覆盖药物的团体保险，法律要求你必须参加——你不能改选公共计划。反之，一到魁北克就去登记公共计划，免得处方药按全价付钱。
这个话题的完整指南
本分类下我们的其它文章
生活成本
联邦发给家庭的这笔钱，从 2026 年 7 月 20 日那期开始上调。新的上限是多少——以及要想继续领到，唯一不能忘的那件事。
在加拿大有孩子？ 除了魁北克省发的「家庭补助」（Allocation famille）之外，还有一笔独立的联邦补助：加拿大儿童福利金（ACE），由加拿大税务局按月发给有 18 岁以下孩子的家庭，免税。从 2026 年 7 月那期开始，金额上调。
阅读全文生活成本
2026 年税级和基本个人金额上调 2.05%——为纳税人减负 8.63 亿加元。具体带来什么变化。
魁北克每年都会给自己的税制做「指数化」：把各档门槛往上推，跟上物价上涨。如果你刚到这里，这是一个影响几乎每一张工资单、却很少被注意到的好消息。
阅读全文生活成本
2026 年食品价格预计上涨 4% 至 6%，魁北克高于全国平均。当你第一次列买菜预算时，这意味着什么。
刚在魁北克安顿下来时，买菜往往是预算上的第一个大惊喜。2026 年也帮不上忙：物价还在涨，而且这里比全国其他地方涨得稍快一点。
阅读全文生活成本
2026 年魁北克退休金计划的可计收入上限升至 74 600 加元，最高保费 4 479.30 加元。给新打工人的拆解。
在魁北克拿到的第一张工资单上，有一行「RRQ」（魁北克退休金计划）会减少你的实发工资。这是一笔强制保费，用来供养你未来的退休金。参数每年变——以下是 2026 年的数字。
阅读全文
