三河市（Trois-Rivières）
三河市（Trois-Rivières）位于蒙特利尔（Montréal）与魁北克市（Québec）之间，地处莫里西（Mauricie）腹地、圣劳伦斯河（fleuve Saint-Laurent）畔。它是北美最古老的城市之一，也是三河市魁北克大学（UQTR）所在地。这里拥有魁北克最容易负担的住房成本之一和多元的就业市场。STTR 公交网络把各街区与大学、市中心连接起来。本栏目汇集了在三河市安家的双语指南：找可负担的住房、乘 STTR 出行、进入 UQTR 并体验学生生活，以及度过莫里西的冬天。无论您是来求学还是工作，每一步都会在这里得到清晰讲解。
5 篇指南
来源：加拿大统计局 · 2021 年人口普查
在三河市（Trois-Rivières）和莫里西过冬
莫里西的冬天：会有多冷多雪、需要什么装备、以及怎么真正过好这五个月。
莫里西的冬天又冷又多雪 —— 往往比蒙特利尔（Montréal）下得还多。气温可能跌到零下 25 摄氏度以下。 整个季节从 11 月底持续到 4 月中。 莫里西国家公园由加拿大公园局管理，在三河市（Trois-Rivières）以北约 45 至 60 分钟车程，视你走哪个入口而定（Saint-Mathieu-du-Parc 或 Saint-Jean-des-Piles）。 冬季可以：越野滑雪、雪鞋徒步、冬季露营，以及观察野生动物。 最起码要有： 一件质量过关的冬季外套 · 防水防滑的靴子 · 连指手套、毛线帽（tuque）、围脖 可以去这几家买：SAIL、Atmosphere、Sports Experts、L'Aubainerie。 在魁北克，12 月 1 日至次年 3 月 15 日必须装冬季轮胎，这是法律规定。莫里西会有很猛的暴风雪 —— 车上常备一套应急包。 在三河市，有不少免费或便宜的冬季活动： 室外冰场：Parc de l'î...
2026年8月8日 · 5 分钟
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在三河市（Trois-Rivières）找房子
三河市（Trois-Rivières）门槛较低的租房市场，以及魁北克的标准租约。
三河市（Trois-Rivières）由几个性格各异的片区组成。下表对比的是氛围和通常适合谁。 Trois-Rivières-centre（市中心）是历史城区，靠近老城 Vieux-Trois-Rivières 和 UQTR。Cap-de-la-Madeleine 在 Saint-Maurice 河东岸，著名的圣所就在那里。Sainte-Marthe-du-Cap、Pointe-du-Lac 和 Saint-Louis-de-France 则更偏郊区、更适合家庭。 在魁北克的大城市里，三河市的住房成本属于最低的一档，不过近几年市场也在收紧。 一套 4½（两室，魁北克的房型说法）平均预算每月 750 至 1050 加元 —— 自 2022 年以来，随着空置率下降，租金涨得比较明显。 在魁北克，所有租约都走住房行政法庭（Tribunal administratif du logement）的官方表格。 标准租期是每年...
2026年8月8日 · 4 分钟
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三河市（Trois-Rivières）落地第一步
在蒙特利尔（Montréal）与魁北克城（Québec）之间的这座历史名城安顿下来。
三河市（Trois-Rivières）是莫里西地区（Mauricie）的主要城市，位于蒙特利尔（Montréal）与魁北克城（Québec）正中间，人口约 14 万。 它建于 1634 年，是魁北克省第二古老的城市，仅次于魁北克城。这里还被称为世界诗歌之都。 三河市的市政厅（Hôtel de ville）负责各项市政服务。多数手续可在 v3r.net 线上办理。 有任何问题，拨 311。 三河市的图书馆网络对本市居民免费。市中心的 Maison de la culture（文化之家）是全市最主要的市政文化中心。 几个能帮你建立方向感的地方： 老城区 Vieux-Trois-Rivières：夏天有步行街 —— 历史与旅游的中心 · Notre-Dame-du-Cap 圣所：重要的朝圣地 · 魁北克民俗文化博物馆：了解本地的地方认同 · 旧监狱：已改成博物馆 —— 司法史主题 · Île Saint-Quentin 岛公...
2026年8月8日 · 4 分钟
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STTR：三河市（Trois-Rivières）的公共交通
三河市（Trois-Rivières）公交公司的线路网、票价，以及莫里西地区的主要线路。
STTR（Société de transport de Trois-Rivières，三河市（Trois-Rivières）公交公司）负责运营三河市及其下辖区域（如 Cap-de-la-Madeleine）的公交。对没有车的人来说，它便宜也可靠，去 UQTR（魁北克大学三河分校）尤其方便。 上车可以付现金（4.00 加元），但用 Carte Cité 交通卡更划算（用卡里的电子钱包每程 3.60 加元）。这张卡可充值，可以存电子钱包按次扣费，也能买月票。21 岁及以下的青年（涵盖大多数在校学生）可以享受月票优惠价。 STTR 大约运营 18 条线路，覆盖全市。 有几条线路直接通往 UQTR，包括 5、6、9、14、16、26、50 和 60 路。其他线路覆盖 Cap-de-la-Madeleine（8 路和 17 路）、Sainte-Marthe-du-Cap（2 路和 10 路）、Saint-Louis-de-...
2026年10月19日 · 6 分钟
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UQTR 与三河市（Trois-Rivières）的学生生活
魁北克大学三河分校与三河市（Trois-Rivières） CEGEP —— 莫里西地区的大学生活。
UQTR 建于 1969 年，有超过 1.5 万名学生（2026-2027 学年为 15,129 人）。主校区在三河市（Trois-Rivières），另在 Drummondville、Terrebonne、Joliette 和 L'Assomption 设有分校区，在魁北克城（Québec）和 Longueuil 还有教学场地。 它的运动机能学、足病医学、脊椎按摩、护理和工程专业口碑很好。 三河市 CEGEP（魁北克特有的、介于高中与大学之间的两年制学院）有超过 4 000 名学生 —— 2025 年秋季约为 4,555 人，是 2000 年以来的最高纪录。它离 UQTR 很近，两者一起构成了一个真正的学生聚集区。 以三河市的体量而言，这里的学生生活相当热闹。老城 Vieux-Trois-Rivières 集中了学生常去的酒吧、餐厅和咖啡馆。 Saint-Maurice 河和圣劳伦斯河（fleuve Saint-Laurent）就在校园旁边，户外活动抬脚就到。 UQTR...
2026年8月8日 · 4 分钟
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