Le réseau de parcs nationaux du Québec est l'un des plus accessibles au monde.
1. 魁北克的国家公园与 Sépaq
魁北克共有 23 个国家公园，统一由魁北克户外设施管理局（Sépaq，Société des établissements de plein air du Québec）运营，另有几个新公园正在筹建中。它们遍布全省各地——洛朗蒂德（Laurentides）、东部乡镇区（Cantons-de-l'Est）、加斯佩半岛（Gaspésie）、下圣劳伦斯（Bas-Saint-Laurent）、努纳维克（Nunavik）。
进园需要付费：
- 单日入场费（按公园分别收取，成人约 10 加元）
- 年度探索卡（Carte de découverte，约 95 加元/成人）：可进入全部公园，一年去上 2 到 3 个公园就已经划算
探索卡只包含入场资格——租独木舟、露营等具体活动要另外付费。
2. 从蒙特利尔最容易到达的公园
从蒙特利尔开车即可当天往返或周末出游的国家公园：
| 公园 | 距蒙特利尔 | 亮点 |
|---|---|---|
| Mont-Tremblant | 以北约 145 公里 | 魁北克最大的公园；各种难度的步道都有；Monroe 湖沙滩 |
| Oka | 以西约 60 公里 | 离蒙特利尔最近；适合半日徒步或游泳 |
| Mont-Saint-Bruno | 东南约 30 公里 | 最适合带幼儿的家庭 |
| Îles-de-Boucherville | 以东约 20 公里 | 从 Longueuil 坐渡轮前往；可骑车、划皮划艇 |
| Mont-Orford | 以东约 130 公里 | 位于东部乡镇区；有通往山顶的步道 |
3. 如何预约与行前准备
像 Mont-Tremblant 这样的热门公园，请提前在 Sépaq 官网预约——七八月的周末有时要提前好几周才订得到。
Sépaq 手机应用可以用来管理预约、查找步道、查看当前状况。
需要带上的东西：
- 饮用水和干粮
- 急救包
- 防水衣物，哪怕天气预报很好也要带
- 驱虫喷雾——5 月到 7 月蚊子和黑蝇非常多
- 出发前一天查看天气——魁北克森林里的气温变化很快
4. 常见问题
关于在魁北克国家公园徒步的常见问题。
进入魁北克的国家公园需要付费吗？
需要。所有由 Sépaq 管理的国家公园都收取入场费。您可以按公园购买单日入场费（约 10 加元/成人），也可以选择年度探索卡（约 95 加元/成人），一卡通行所有公园——从第二次或第三次进园开始就已经划算。露营、租独木舟、参加向导带队的活动等属于额外收费项目，需在入场费之外另行支付。17 岁及以下未成年人免费；最新价格请以 Sépaq 官网公布为准。
什么季节最适合在魁北克的公园里徒步？
大多数公园的徒步季从 5 月底持续到 10 月中旬。每个季节各有特点：6 月草木最茂盛，但蚊子和黑蝇也最多；7 月至 8 月是旺季——人最多、气温最高，最适合游泳；9 月至 10 月往往最受欢迎——层林尽染，虫子消失，游客也明显变少。冬天很多公园可以穿雪鞋行走和越野滑雪，但各园的步道和设施情况不一，出发前请先查一下您要去的那个公园。
国家公园的步道上可以带狗吗？
要看是哪个公园。有些 Sépaq 公园允许狗进入部分步道（必须牵绳，绳长不超过 3 米——Aiguebelle 国家公园例外，规定为 2 米），也有些公园为保护野生动物完全禁止带狗入内。出发前请务必到 Sépaq 官网查看该公园的具体规定。狗一般不能进入游泳区和园内住宿设施。
没有车可以去国家公园吗？
可以，但需要提前安排。从蒙特利尔出发、不开车最容易到达的是 Parc national du Mont-Saint-Bruno 和 Parc national des Îles-de-Boucherville——坐本地公交或渡轮即可抵达。其他大多数公园最实际的办法是通过 Communauto、Poparide 等平台或本地 Facebook 群组组织拼车。部分公园还提供季节性接驳班车——请到 Sépaq 官网查询您要去的那个公园。
5. 延伸阅读
以下相关指南可能对您有帮助：
- 魁北克的冬季户外活动 —— 越野滑雪、雪鞋行走和滑雪橇。
- 如何熬过魁北克的冬天 —— 认识寒冷，提前做好准备。
- 魁北克的文化节庆 —— 城市里的夏季活动。
6. 官方来源
- 魁北克国家公园的预约与步道信息：Sépaq — sepaq.com
编者按： 探索魁北克国家公园最好的时节，大概要数秋天——10 月的层层落叶把森林染成红、橙、黄交织的壮丽景色。这时公园比夏天清静一些，虫子也都消失了，气温依然适合徒步。如果您是在秋天抵达魁北克，千万别错过这短短几周的窗口期。
