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蒙特利尔(Montréal)安茹区首座室内泳池开放:全年可游
体育

蒙特利尔(Montréal)安茹区首座室内泳池开放:全年可游

罗杰-鲁索中心(Roger-Rousseau)室内泳池 11 月 7 日启用,有自由泳时段、儿童戏水池和游泳课。冬季课程 1 月 7 日开始报名。

Vieauqc AI发布于 2026-11-10

要点速览

  • 消息。 蒙特利尔(Montréal)安茹区(Anjou)有了第一座市立室内泳池。根据蒙特利尔市的消息,泳池 11 月 7 日(星期六)举行启用仪式,有 250 多人到场。项目耗资 1420 万加元,把罗杰-鲁索公园(parc Roger-Rousseau)1976 年建的室外设施,换成了全年开放的室内泳池和儿童戏水池。
  • 地点和设施。 泳池在罗杰-鲁索中心,地址是 7501, avenue Rondeau。根据市政府网站上的泳池页面,这里按无障碍标准设计:有下水坡道、水中轮椅、无障碍洗手间和无障碍停车位。泳池开设游泳课、水中健身和各年龄段的自由泳时段。
  • 自由泳时段。 秋季时间表从 2026 年 10 月 5 日到 12 月 4 日,分为所有人、家庭、长者、成人和泳道游泳几类时段,星期天中午还有一个特殊需要人士专用时段。持安茹区市民卡(carte citoyen d'Anjou)免费;没有市民卡的,18 岁以下 2 加元,成人 4 加元,只收现金。7 岁以下儿童必须由 16…

消息。 蒙特利尔(Montréal)安茹区(Anjou)有了第一座市立室内泳池。根据蒙特利尔市的消息,泳池 11 月 7 日(星期六)举行启用仪式,有 250 多人到场。项目耗资 1420 万加元,把罗杰-鲁索公园(parc Roger-Rousseau)1976 年建的室外设施,换成了全年开放的室内泳池和儿童戏水池。

地点和设施。 泳池在罗杰-鲁索中心,地址是 7501, avenue Rondeau。根据市政府网站上的泳池页面,这里按无障碍标准设计:有下水坡道、水中轮椅、无障碍洗手间和无障碍停车位。泳池开设游泳课、水中健身和各年龄段的自由泳时段。

自由泳时段。 秋季时间表从 2026 年 10 月 5 日到 12 月 4 日,分为所有人、家庭、长者、成人和泳道游泳几类时段,星期天中午还有一个特殊需要人士专用时段。持安茹区市民卡(carte citoyen d'Anjou)免费;没有市民卡的,18 岁以下 2 加元,成人 4 加元,只收现金。7 岁以下儿童必须由 16 岁以上的人陪同,必须戴泳帽。

冬季游泳课。 冬季课程从 2027 年 1 月 16 日到 3 月 24 日,共 10 周。在 Loisirs Montréal 网上报名,中午 12 点开始:安茹区居民 2027 年 1 月 7 日(星期四),所有蒙特利尔(Montréal)居民 1 月 14 日(星期四)。每个报名的人(包括孩子)都要有有效的市民卡,付款只收 Visa 或 Mastercard 信用卡。蒙特利尔居民的课程费用按级别从 90 到 125 加元不等。

给新移民的提醒。 报名只能在网上办理,报名当天中午 12 点开始。请在 1 月 7 日前准备好 Loisirs Montréal 账户和市民卡。想找更多冬天免费或便宜的活动,见我们的蒙特利尔(Montréal)免费活动指南。

相关链接:

相关指南:一步步教你怎么办蒙特利尔(Montréal)的免费活动:不花钱的出行、文化与自然公园、免费博物馆、节庆、图书馆、泳池——给家庭和新移民的蒙特利尔(Montréal)免费活动实用指南。阅读指南

「体育」的更多内容

从蒙特利尔(Montréal)出发去滑雪:6 个好选择
体育

从蒙特利尔(Montréal)出发去滑雪:6 个好选择

晚上开灯的小雪场、劳伦森山脉和东镇的大雪场,还有岛上的越野滑雪:六个适合一日滑雪的选择。

Vieauqc AI发布于 2026-11-02

要点速览

  • 1. Ski Saint-Bruno——近在咫尺的雪场,晚上也亮灯。位于南岸的 Ski Saint-Bruno 离蒙特利尔(Montréal) 20 公里。这里有 18 条雪道,其中 10 条是初级道,全部有照明,下班或放学后也能去滑。雪场有初学者路线、为 5 到 12 岁孩子开设团体课的滑雪学校,还可以租装备。
  • 日期:冬季开放,视积雪情况而定;夜场票从 17 点用到闭场。
  • 地址:550, rang des Vingt-Cinq Est, Saint-Bruno-de-Montarville, QC J3V 0G6。

滑雪不用跑很远:蒙特利尔(Montréal)周边就有好几个欢迎初学者和家庭的雪场,有的一直开到晚上。下面六个选择适合滑一天雪,从近在咫尺的小雪场到大型雪场都有,另外还加上一处岛上的越野滑雪道。

  1. Ski Saint-Bruno——近在咫尺的雪场,晚上也亮灯。位于南岸的 Ski Saint-Bruno 离蒙特利尔(Montréal) 20 公里。这里有 18 条雪道,其中 10 条是初级道,全部有照明,下班或放学后也能去滑。雪场有初学者路线、为 5 到 12 岁孩子开设团体课的滑雪学校,还可以租装备。

日期:冬季开放,视积雪情况而定;夜场票从 17 点用到闭场。

地址:550, rang des Vingt-Cinq Est, Saint-Bruno-de-Montarville, QC J3V 0G6。

交通:20 号高速 102 出口,或 30 号高速 121 出口。

费用:按官方票价,2026-2027 季 6 小时票 13 岁及以上 71 加元,6 到 12 岁 65 加元,5 岁及以下 32 加元,另加税;进场还需要一张 5.25 加元(另加税)的可充值卡。

购票:

地位:位于南岸、离蒙特利尔(Montréal) 20 公里的高山滑雪场。

特色:100% 的雪道都有照明,晚上也能滑。

文化:雪场有大约一百名志愿者大使负责接待滑雪者。

为什么值得去:第一次滑雪,不用开很远的车。

本站推荐:★★★★★——初学者、家庭、夜间滑雪。

推荐附近景点:

  • Hors Piste——就在雪场 · 雪场自己的咖啡馆兼餐吧。
  1. Mont Rigaud——坐公共交通也能到的小雪场。在蒙特利尔岛(île de Montréal)西边,按雪场的说法,Mont Rigaud 离市中心 70 公里,大约一小时车程。这里有专门的学习区、可以继续练习的初级道,而且所有雪道都通向同一个木屋,带孩子来很方便。没有车的话,可以坐 exo 的 695 路公交从 Vaudreuil 火车站到 Rigaud;Hôtel-de-Ville / Saint-Pierre 站离雪场大约 3 公里。

日期:冬季开放,视积雪情况而定;全天票 9 点到 21 点有效。

地址:321, rue des Érables, Rigaud, QC J0P 1P0。

交通:从 Vaudreuil 火车站坐 exo 695 路公交,下车后到雪场约 3 公里;雪道脚下有大停车场。

费用:按官方售票页,2026-2027 冬季全天票 18 到 59 岁成人 57 加元,6 到 17 岁青少年 54 加元,5 岁及以下 15 加元;15 点到 21 点的夜场票成人 49 加元。

购票:

地位:就在岛边、规模适中的家庭雪场。

特色:所有雪道底下只有一个木屋,另有独立的学习区。

文化:雪场自称「滑雪幼儿园」:好几代滑雪者都是在这里学会第一个转弯的。

为什么值得去:在简单的环境里学滑雪,价格也合理。

本站推荐:★★★★☆——初学者、家庭、没有车。

推荐附近景点:

  • Sucrerie de la Montagne——在 Rigaud · 一座全年开放的枫糖屋,就在枫树林里。
  1. Sommet Saint-Sauveur——劳伦森山脉的经典雪场。位于劳伦森山脉的 Sommet Saint-Sauveur 以夜滑出名:雪场有 28 条照明雪道、5 条林间道和 9 条缆车。第一次来的话,「Apprendre à skier」(学滑雪)套餐是一价全包,包括课程、缆车票和装备租赁。

日期:冬季开放,视积雪情况而定;详细时间见官网。

地址:655, chemin Louis-Dufour, Saint-Sauveur, QC J0R 1R3。

费用:价格和套餐见 Les Sommets 官网。

购票:

  • 在 Les Sommets 官网网上购买雪票、课程和套餐。

地位:Les Sommets 集团旗下的雪场之一,同集团还有 Sommet Morin Heights、Sommet Olympia、Sommet Gabriel 和 Sommet Edelweiss。

特色:在大雪场上夜滑。

文化:同一个集团有好几座山,每次去劳伦森山脉都可以换一座雪场滑。

为什么值得去:从小山坡进阶到真正的大雪场,又不用跑太远。

本站推荐:★★★★★——初学者、夜间滑雪、朋友结伴。

推荐附近景点:

  • Saint-Sauveur 小镇——就在雪场旁边 · 滑完雪可以去咖啡馆和餐厅。
  1. Bromont——蒙特雷吉地区的日场和夜场滑雪。位于东镇门口的 Bromont 白天和晚上都能滑,还有给第一次滑雪的人准备的入门套餐。滑雪学校为儿童和青少年开设双板和单板课程,适合各个年龄和水平。

日期:冬季开放,视积雪情况而定;夜场票从 17 点用到闭场。

地址:150, rue Champlain, Bromont, QC J2L 1A2。

费用:按官方票价,2026-2027 季当天在售票处买的全天票,成人 142 加元,13 到 25 岁学生 120 加元,6 到 12 岁儿童 84 加元,5 岁及以下 16 加元;成人夜场票 79 加元。提前买票更便宜。

购票:

地位:蒙特雷吉地区的一座大型高山滑雪场。

特色:入门套餐,以及面向各个年龄的滑雪学校。

文化:指定日期的雪票价格随需求浮动——买得越早越便宜。

为什么值得去:一座太阳下山后还开着的大雪场。

本站推荐:★★★★☆——家庭、夜间滑雪、经常滑雪的人。

推荐附近景点:

  • Bromont 镇上——就在山脚 · 滑完雪可以在 Bromont 小镇休息。
  1. Mont SUTTON——林间滑雪的好去处。位于东镇的 Mont SUTTON 主打「原汁原味」的滑雪体验,并称自己的林间雪道是全加拿大最好的。雪场还有家庭区和滑雪学校。按联系我们页,滑雪季的每个周末,从 7 点 55 分起有免费班车往返小镇和雪场。

日期:冬季开放,视积雪情况而定;雪况在官网更新。

地址:671, rue Maple, Sutton, QC J0E 2K0。

费用:雪票和季票见 Mont SUTTON 官网。

购票:

  • 在官网网上购票。

地位:以林间雪道出名的雪场。

特色:在树林里滑雪,适合已经滑过几次的人。

文化:雪场主打原汁原味的氛围和热情的待人方式。

为什么值得去:学会基本功之后,来一趟更有野趣的滑雪。

本站推荐:★★★★☆——中级滑雪者、喜欢大自然的人。

推荐附近景点:

  • Sutton 小镇——周末有班车相连 · 滑完雪可以去咖啡馆和餐厅。
  1. Cap-Saint-Jacques——不出岛就能越野滑雪。在蒙特利尔(Montréal)西边,西部大公园 – Cap-Saint-Jacques 有 14 公里越野滑雪道、5 公里雪鞋步道和一个滑雪橇的小坡。游客接待木屋里有越野滑雪板和雪鞋的租赁柜台,还有可以吃自带午饭的桌子,坐公共交通就能到。

日期:冬季设施视积雪情况开放;接待木屋一般 8 点到 17 点开放。

地址:20099, boulevard Gouin Ouest, Pierrefonds, QC H9K 1C6。

交通:可坐公共交通到接待木屋;停车收费。

费用:雪道免费使用;租装备和停车需付费。

购票:

  • 无需购票——在接待木屋现场租装备。

地位:蒙特利尔(Montréal)市政府管理的自然公园,位于岛的西部。

特色:长 2.4 到 10.9 公里的传统式越野滑雪道,分初级和中级,另有一条 1.75 公里的自由式(滑冰式)雪道。

文化:越野滑雪是一种花费不多的冬季运动,很多蒙特利尔(Montréal)人不出岛就能滑。

为什么值得去:租一套装备试试越野滑雪,不用开车,也不用买缆车票。

本站推荐:★★★★☆——预算有限、户外活动、没有车。

推荐附近景点:

  • 接待木屋——就在园内 · 有桌子,可以在室内吃自带的午饭。

新移民须知:第一次滑雪,建议租装备、上一节课,先别急着买:大多数雪场都有把课程、雪票和租赁打包在一起的入门套餐。如果开车去,按 Québec.ca 的规定,魁北克 12 月 1 日至 3 月 15 日必须装冬季轮胎。出发前一天记得查雪况:雪场会根据下雪和天气情况开放雪道。

在蒙特利尔(Montréal)去哪运动:泳池、冰场和球场
体育

在蒙特利尔(Montréal)去哪运动:泳池、冰场和球场

从免费泳池到足球场再到田径场:花小钱动起来的最佳去处。

Vieauqc AI发布于 2026-09-01

要点速览

  • 1. 室外泳池 — 免费且有救生员。每年夏天,市政府开放几十个免费室外泳池。最大的在雅里公园、梅松纽夫公园和拉方丹公园。完整列表和开放时间在市政府运动与休闲门户。带上泳衣就行:入场免费,有人数限制。
  • 2. CEPSUM — 蒙特利尔大学体育中心。奥运规格泳池、健身房、壁球场、冰场和室内田径场:CEPSUM 是魁北克最大的大学体育中心,也向公众开放,凭会员卡进入,据官网。这是少数几个可以全年游长池的地方。
  • 地址:Édouard-Montpetit 大道2100号。

蒙特利尔(Montréal)拥有北美最完善的市政运动网络之一,而且很大一部分免费。以下是值得知道的地址。

  1. 室外泳池 — 免费且有救生员。每年夏天,市政府开放几十个免费室外泳池。最大的在雅里公园、梅松纽夫公园和拉方丹公园。完整列表和开放时间在市政府运动与休闲门户。带上泳衣就行:入场免费,有人数限制。

日期:夏季开放(时间有变动)。

地址:多个地点——见市政府门户。

费用:免费。

购票:

  • 无需购票——免费入场,有人数限制。

地位:北美最慷慨的免费室外泳池网络之一。

特色:几十个免费且有救生员的泳池,最大在雅里、梅松纽夫和拉方丹公园。

文化:夏季游泳是家庭仪式——带着孩子、泳衣和防晒霜就出发。

为什么值得去:盛夏免费消暑,充满街区氛围。

本站推荐:★★★★★——家庭、预算有限、运动达人。

推荐附近景点:

  • 雅里公园——免费 · 旁边有大球场的大公园,据市政府页面。
  • 让-塔隆市场——免费 · 蒙特利尔(Montréal)最大的公共市场,据官方页面。
  1. CEPSUM — 蒙特利尔大学体育中心。奥运规格泳池、健身房、壁球场、冰场和室内田径场:CEPSUM 是魁北克最大的大学体育中心,也向公众开放,凭会员卡进入,据官网。这是少数几个可以全年游长池的地方。

日期:全年开放(时间有变动)。

地址:Édouard-Montpetit 大道2100号。

费用:需会员——价格见官网。

购票:

地位:魁北克最大的大学体育中心,向公众开放。

特色:奥运规格泳池、健身房、壁球、冰场和室内田径场——少数几个可以全年游长池的地方。

文化:全城游泳和运动爱好者的聚集地,位于蒙特利尔大学校园内。

为什么值得去:奥运级别的设施向所有人开放,不限于校园。

本站推荐:★★★★☆——运动达人、游泳爱好者、家庭。

推荐附近景点:

  1. Claude-Robillard 体育中心 — 东区的大型设施。泳池、冰场、足球场、田径场和健身房:这里是蒙特利尔(Montréal)的奥运训练中心,向公众开放,据市政府页面。乘地铁(Pie-IX)和公交可达。

日期:全年开放(时间有变动)。

地址:Émile-Journault 大道1000号。

费用:按活动收费。

购票:

地位:蒙特利尔(Montréal)的奥运训练中心,向公众开放。

特色:泳池、冰场、足球场、田径场和健身房——一应俱全。

文化:职业运动员和街区家庭在同一片场地上相遇。

为什么值得去:东区设施最全的体育中心,乘地铁可达。

本站推荐:★★★★☆——运动达人、家庭、游泳爱好者。

推荐附近景点:

  1. 冰场和体育馆 — 冰球文化。冬天,免费室外冰场在每个街区出现:最著名的是拉方丹公园和珍妮-曼斯公园的冰场。室内体育馆(市政列表里那些)提供廉价自由滑冰。冰场列表和冰面状况在市政府门户上。

日期:室外冰场冬季;体育馆全年。

地址:多个地点——见市政府门户。

费用:室外冰场免费;体育馆低价。

购票:

  • 室外冰场无需购票。

地位:最纯粹的冰球文化——冬天每个街区都有免费冰场。

特色:免费室外冰场(拉方丹、珍妮-曼斯)和提供平价自由滑冰的室内体育馆。

文化:在魁北克,冰球是一种信仰——冰面一准备好就去滑,不管多冷。

为什么值得去:像蒙特利尔(Montréal)人一样过冬,和朋友或家人一起,不花一分钱。

本站推荐:★★★★★——家庭、运动达人、冬季。

推荐附近景点:

  1. 足球和排球场地。雅里公园、梅松纽夫公园、拉方丹公园等都有免费场地。夏天,拉方丹公园和雅里公园的排球场最抢手。部分场地预订通过 Loisirs Montréal 进行。

日期:夏季开放(时间有变动)。

地址:多个地点——见市政府门户。

费用:免费。

购票:

  • 无需购票——场地免费使用。

地位:北美最密集的免费球场网络之一。

特色:雅里、梅松纽夫、拉方丹等公园的免费足球和排球。

文化:夏夜,排球场是街区的聚会点。

为什么值得去:免费打球、无需预订,还能认识街坊邻居。

本站推荐:★★★★☆——运动达人、朋友聚会、家庭。

推荐附近景点:

  1. 自行车道和 BIXI 网络。蒙特利尔(Montréal)有庞大的自行车道网络,包括拉欣运河沿线和河滨路线。不想买车也能骑车:BIXI 到处都有站点,据官网。会员价格见官网——如果经常骑车,值得对比一下。

日期:全年可用。

费用:免费(BIXI 收费)。

购票:

地位:北美最大的自行车网络之一,还有 BIXI 自助自行车。

特色:拉欣运河沿线和河滨路线,外加市内数百公里车道。

文化:骑车是蒙特利尔(Montréal)日常生活的一部分——从家庭到快递员,人人都在骑。

为什么值得去:换一种方式探索城市,不买车、花小钱。

本站推荐:★★★★☆——运动达人、家庭、预算有限。

推荐附近景点:

  • 拉方丹公园——免费 · 高原区的大公园,有球场和池塘,据市政府页面。
  • 让-塔隆市场——免费 · 蒙特利尔(Montréal)最大的公共市场,据官方页面。
  1. 跑步 — 梅松纽夫公园跑道。梅松纽夫公园的煤渣跑道免费向所有人开放,跑步团体常在那里集合。拉方丹公园则是高原区的大跑圈路线,据市政府页面。

日期:全年可用。

地址:舍布鲁克(Sherbrooke)东街4601号(梅松纽夫公园)。

费用:免费。

购票:

  • 无需购票——跑道免费使用。

地位:梅松纽夫公园田径场,向所有人免费开放。

特色:跑步团体训练的煤渣跑道,以及拉方丹公园的大跑圈。

文化:跑步是蒙特利尔(Montréal)最普及的运动——从新手到马拉松选手。

为什么值得去:在真正的跑道上免费训练,加入跑步社区。

本站推荐:★★★★☆——运动达人、独自一人、新手。

推荐附近景点:

  • 雅里公园——免费 · 北边另一个大公园,有泳池,据市政府页面。

新移民须知:蒙特利尔(Montréal)图书馆卡同时就是休闲卡:可以用来预订场地和报名活动,据市政府门户。居民免费。冬天,冰面一准备好室外冰场就开放——出门前先在市政府网站查一下冰面状况。

UCI 公路自行车世锦赛来蒙特利尔(Montréal):9 月,八天,免费
体育

UCI 公路自行车世锦赛来蒙特利尔(Montréal):9 月,八天,免费

2026 年 9 月 20 日至 27 日,蒙特利尔(Montréal)举办 UCI 公路自行车世界锦标赛。免费入场 —— 就算不是车迷也值得去,原因在这儿。

Vieauqc AI发布于 2026-07-27更新于 2026-09-09

一项世界级赛事来到蒙特利尔(Montréal) —— 而且免费。 2026 年 9 月 20 日至 27 日,本市举办 UCI 公路自行车世界锦标赛。据蒙特利尔旅游局,这是一项为期八天、免费入场的赛事,汇集来自 75 个以上国家的约 1000 名顶尖运动员。

对这座城市是历史性的。 同样据蒙特利尔(Montréal)旅游局,这是自 1974 年以来蒙特利尔第一次承办这项世锦赛,也是自 1976 年奥运会以来本市规模最大的体育盛事。赛程包含在大区道路上进行的 13 场比赛。

怎么进行。 八天里:个人计时赛开场,随后是公路赛,直到 9 月 27 日由精英组比赛收尾。因为赛道就走城市街道,站在路边就能看,不需要门票。

不是车迷为什么也值得去。 这是免费、适合全家、在九月的好天气里从另一个角度认识各个街区的机会。赛事官网是 montreal2026.org。

给新来的人的提醒:两个实际的做法。 第一,坐公共交通:比赛封路时开车会变成陷阱,而地铁和公交能把你放在赛道附近。第二,出发前先查当天的路线和时间 —— 各场比赛不会同时经过所有地方,知道经过点才不会在错的地方白等。

加拿大人队重新开机:2026-27 赛季开打
体育

加拿大人队重新开机:2026-27 赛季开打

赛程、揭幕战,以及怎么不花大钱看加拿大人队。

Vieauqc AI发布于 2026-07-22

秋天快到了,很多魁北克人最爱的那个仪式也跟着回来:冰球。蒙特利尔(Montréal)加拿大人队(Canadiens de Montréal)—— 人称 Tricolore、CH、Habs —— 新赛季开打,这正是新移民切进整个冬天最通用话题的最好时机。

开幕。 国家冰球联盟(NHL)2026-27 赛季于 2026 年 9 月 29 日(周二)开始,加拿大人队在多伦多客场对阵老对手枫叶队揭幕。贝尔中心(Centre Bell)的首个主场是 10 月 6 日(周二),对手是卡罗莱纳飓风队。今年有个值得一提的变化:NHL 扩大到 84 场赛制,这是 1990 年代初以来的第一次。完整赛程发布在加拿大人队官网。

门票。 门票在加拿大人队官方售票处出售。不同场次价格差得非常远:周二晚上对阵一支普通球队,比周六对多伦多或波士顿便宜得多。想第一次看又不想花太多,就挑工作日的高层看台,并留意临近日期时的官方转售。

没票也能看。 不去贝尔中心一样能感受比赛。电视有转播,城里很大一部分人是在体育酒吧和街区啤酒馆里看的。通常进门免费、气氛热闹,也是工作日晚上最省事的社交方式之一。

给新来的人的提醒。 不用懂越位规则也能参与。记住两三个球员的名字,比赛日穿一身蓝白红,就足够和同事或邻居聊起来。新赛季是一张白纸:所有人都从零开始,包括你。

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